Прочие социальные темы
...пенсионеры как вы расчитываете свой бюджет у нас первый месяц с мужем на пенсии и уже в минус... как жить..
нужно больше готовить своими руками, даже печь хлеб научитесь----он и очень вкусный и стоит копейки, сбалансированное, правильное питание---не такое дорогое---утром стакан воды, салат, каши и хлеб с маслом, через полчаса---чай или кофе. Обед---стакан воды, овощной суп, овощи и мясо или рыба, через полчаса---напитки. Ужин---стакан воды, творог, или салат, желательно рыба, кефир. Все конфеты заменить сухофруктами.... Польза для здоровья и кошелька----большая. Удачи.
Эдуард Богачев
----15 лет я придерживалась здорового оброаза жизни..каждый вторник и пятница фпг по аракеляну...это такой напиток ч меда чуток лимонной кислоты и мяты...после 6 не ела..ну и не булочек и конфет..а вот в 2002 когда на сонной артерии появилась киста хирург сказал мол надо хорошо питаться..и знаете сбил с понталыги....пошел вес..но вот теперь думаю возвращаться к с воей системе...а овощи очень люблю..поскольку свой огород то постоянно салатики...рыба это наша еда постоянно..муж рыбачить любит..а вот с водой у меня не получается не выводится толком пробовала. как вы пишите...а тут еще недавно американский врач своей пациентке предложил правила еды..есть все через 3 часа не более 230гр полностью отказ от сахоросодержащих продуктов и никому не говори что делаешь...вот это попробовала ..но свой прошлый режим а так раньше сладости на моем столе были орехи и курагамилее..кстати масла я не ем хлеба очень мало все ем без хлеба..а вот появилась слабость шоколад...даж давление сбивала.
К пенсии нужно готовиться загодя..., за 10 лет до неё..
Скопить пару-тройку лямофф))
Скопить пару-тройку лямофф))
Диманыч Кискимбаев
86 103
Мы вдвоём живём на две пенсии уже давно - восьмой год. Деваться некуда - экономим, как можем. Надо привыкать...
18 лет на пенсии, еще в отпуск ездим. комп новый купили. жить по средствам. посмотрите что вы зря покупаете.
Валентина Григорьевна
71 830
Очень четко определять - что действительно нужно, а что - блажь. Нам хватает.
Виталий Мальцев
63 063
....жить так как советует Марина... утром стакан воды, в обед и вечером тоже-кошмар.... мы с мужем тоже на пенсии, пока проживаем накопленное (а его не много), как дальше будем не знаю, то что называют пенсией-курам на смех.... советом не можем помочь
Андрей Крымов
50 617
По одёжке протягиваю ножки. Да вот никак не протяну.
Вы за кого голосовали ?
Вот и обращайтесь к тем за кого ваш голос был отдан.
Хотели демократии - получите и тихо смотрите ТВ.
Вот и обращайтесь к тем за кого ваш голос был отдан.
Хотели демократии - получите и тихо смотрите ТВ.
<<Игорек>> .
6 110
Валентина Григорьевна
а за другого бы проголосовал,они вам где деньги возьмут. мы кругом пенсионеры.
Эдуард Богачев
--*---простите но я 8 лет за нищету не голосую
я думаю, что вы просто его не расчитывали совсем, потому что это был первый месяц. я не верю, что у вас минимальная пенсия. а если даже так, то все равно нужно просто планировать расходы. мы 6 лет назад купили дом. деньги брали в кредит. вы не можете представить как мы жили 4 года. но зато я так научилась расчитывать расходы, что могу прожить на минимальную сумму. я уверена, что вы справитесь, удачи!
Эдуард Богачев
---пенсия у меня минималка..т к нет стажа была на инвалидности..расходы начала записывать..ужасаюсь как растут цены...уже все разложила по полочкам..если все комунальные ..инет..телефон.электро ..остается на день 6..8 евро..а ето и еда и лекарства..ну а на другое ну ничего..а в загашник 0..мы 6 лет назад купили в кредит перед пенсией мужа машину ..экономить умеем..но сравнить цены тогда и сейчас жуть..
вот он ужас, когда люди действительно выходят на "заслуженный отдых"-а на самом деле-многие просто страшаться этого периода, в то время, как в других странах многие начинают путешествовать, наслаждаться жизнью, после 30-40 лет, отданных на благо Родине....
Надежда Крицкая
3 061
Валентина Григорьевна
а заграницей,сразу платят большие взносы на будущую пенсию. у нас знакомая живет в норвегии,очень много отчисляет в счет будущей пенсии. и пенсионный возраст и муж. и у жен. 67 лет и не нойте.
Похожие вопросы
- Почему про российских пенсионеров говорят, что их кормят работающие, а про израильских - что они заработали свою пенсию,
- Многие российские пенсионеры устроились на отлично,выехав на постоянное место жительство за бугор.Получают две пенсии и
- про пенсии вас устраивает ваша пенсия, и как бы вы хотели жить на пенсии, чем заниматься?)
- Кто-то по радио ляпнул, мол для муж-чин пенсия по старости 70 лет, это правда?
- Медицинский стаж 40 лет, пенсия 5,5 тысяч рублей ...КАК ЖИТЬ ???в России...
- Почему в России такая пенсия у большинства людей на которую жить нельзя, приходится продолжать работать пока не умрешь?
- Большие города..плюсы и минусы для живущих в них?
- Представьте себе что вы стали президентом, что бы вы сделали за первый месяц своего правления?
- Прошел первый месяц нового года. Какие отношения сложились у вас с Огненным Петухом? Есть, чем похвастаться?
- За последний месяц случилось всё от потери работы до ухода любимого. Как жить?