Что можно есть на пост? (православие) сегодня я хочу начать свой первый пост, подскажите что можно а что нет.

28 ноября — начало Рождественского поста у православных христиан. Он длится 40 дней и предполагает отказ от мяса, молока, яиц, а в последние дни поста — рыбы и растительного масла.

В течение 40 дней поста нельзя употреблять мясо, молочные продукты и яйца, в том числе и в составе блюд.
Хотя этот пост, в отличие от Великого, не строгий. До дня Святого Николая (19 декабря) можно употреблять рыбу, кроме постных дней — понедельника, среды и пятницы.
Разрешается есть рыбу и в великие религиозные праздники и дни памяти святых:
Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), день Святителя Николая Чудотворца (19 декабря), апостола Матфея (29 ноября), Андрея Первозванного (13 декабря), Святой великомученицы Екатерины (7 декабря), благоверного князя Александра Невского (6 декабря).
После 19 декабря рыбу можно есть только по субботам и воскресеньям.
Последние 5 дней поста самые строгие — надлежит отказаться от любой животной пищи.
Во время поста запрещено употреблять алкоголь, а также курить и веселиться. Пост предполагает очищение не только тела, а в первую очередь души от всяких греховных помыслов. Поэтому в течение этих 40 дней следует молиться, каяться и просить у Бога о прощении грехов.

Придерживаться поста или нет — каждый решает сам. Но если решили попоститься, то делайте это с умом: следует питаться так, чтобы в организм поступало достаточное количество необходимых веществ, даже несмотря на отказ от некоторых продуктов.

Поздравляю Вас с началом рожденственского поста и "новой жизни"! ))
Этот пост не строгий. Воздерживаться следует от пищи животного происхождения (от мяса, молока, яиц и т. п. ) - во все дни поста. А рыбку можно кушать во все дни, кроме среды и пятницы (да ещё - в те праздники, о которых Вам уже сообщили выше) .
Главное - старайтесь прилежно молиться по православному молитвослову (ежедневно, утром и вечером) и жить так, как Бог повелел. Почаще ходите в храм на Богослужения (исповедуйтесь, и по возможности - причащайтесь) . И очень хорошо будет, если Вы совсем воздержитесь от всяческих развлечений во время поста.

Примерно вот так жить-то надо:
http://www.fatheralexander.org/booklets/russian/ch_lifr.htm Правила благочестивой жизни.

Людей нельзя есть

Пост-это не диета,а ограничение себя во многих других вещах.

не принимай так все всерьез
без фанатизма, в том числе и в религии. помни, что это удел малограмотных и внушаемых. как бы там ни было, а бога таки нет.

жри всё лотом отчитаешся

яйца можно