Отделить их от приятного.
Спросить себя очень вежливо и деликатно, чему научил этот опыт.
Стереть из памяти все мутное и негатив и переписать набело.
Проверить собственные ресурсы положительных эмоций и чувств. Часто негатив идет из этой части нашего сознания, отыскивая "свежие обиды".
Удостовериться о завершении ситуации можно только аналогичном общении и индифферентном ощущении.
Прочие социальные темы
Как избавиться от воспоминаний, связанных с общением с очень неприятными людьми?
Общение с приятными людьми. Как можно больше и дольше.
клин клином вшибают... .
займитесь делом... не давайте себе об этом впоминать... сделайте так, чтобы это было впрошлом, а настоящее было крутое... вам это по силам
займитесь делом... не давайте себе об этом впоминать... сделайте так, чтобы это было впрошлом, а настоящее было крутое... вам это по силам
почаще общаться с новыми позитивными
Лучше всего сходить к психологу, а вообще, стараться о них не думать и радоваться жизни!!!
Простить их и пожалеть, и забыть .ИХ МИССИЯ В ВаШЕЙжизни выполнена! Так НАДО было...
Если терзают воспоминания, значит затаили Вы на них злобу. Простите их! От всей души - и станет легче. Надо помнить о том, что нет плохих и хороших людей, есть люди разные. Для кого-то одни - неприятны, для других - наборот. Простите их, если что не так сделали, и себя простите за затаённую на них обиду!
удали ВСЕ!! ! смски, подарки, открытки, телефоны (номера) , вещи, которыми часто пользовались, реже посещай мечта, в которых были вместе, ТЕЛЕФОНЫ снова!! ! получится!!
Перекрутить их в полный фарш у себя в голове. Затем выбросить
Похожие вопросы
- Какие у вас,cамые яркие воспоминания,связанные с детством?
- Какие воспоминания связаны у Вас с 90-ми годами?(1990-2000)
- Очень неприятный вопрос который меня мучает уже 8лет - почему наши власти в борьбе с наркоманией
- У вас какие воспоминания о школе? Приятные, не очень?
- Кто может помочь ?Произошла очень неприятная ситуация (внутри)
- Если тебе предлагает помощь человек, который тебе очень неприятен?
- А вы были когда-нибудь заблудившись в лесу? Очень неприятные ощущения...
- Как избавится от неприятных воспоминаний?
- А какое у вас самое неприятное воспоминание о школе?
- Ребят, расскажите свое неприятное воспоминание из девяностых.