Чем полезна езда на велосипеде???

Укрепляются мышцы ног, повышается их выносливость, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышается иммунитет, сжигаются жиры, тренируется вестибулярный аппарат и т. д.
И, к стати, для тех, кто утверждает, что это вредно для мужского здоровья. Как раз езда на велосипеде улучшает кровоснабжение малого таза, что особенно важно для мужчин в качестве профилактики такой коварной болезни, как аденома.

Передвигаешься быстрее чем пешком...))))

Едешь и балдеешь. Офигенно нравица. Короче много положительных эмоций, что положительно сказывается на обчем состоянии организма (здоровья прибавляется).

ножки качаешь я так думаю

главное- развивает КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ, силу нижних конечностей, брюшного пресса, и выносливость! удачи!)))))))))))))))))

приятно хорошо разогнаться на шоссере когда ветра нет. 50 на веле это как 250 на машине. ну и равновесие потренировать. надо иметь хотя бы четыре вела чтоб все дисциплины охватить. допустим шоссейник, кантрийник, триалбайк и даунхил.

Ничем. Для яиц - сплошной вред. Лучше бегать трусцой.

Качаешь ноги, увеличиваешь объем легких, получаешь кайф!!!

качаешь ноги худеешь и быстрее чем пешком можно отдохнуть когда разгонишься а части тела у мужчин не будут ьолеть если сиденье норм и велосиед не огромный

Выносливость

для парней минус, т. к. ты мужыг и у тебя кое что есть, которое очень страдает от этого дела =)) а так, похудеешь... ноги не сильно накачаешь впринципе, лучше приседания с тяжестями делать, намного быстрее накачаешь =)

ноги дыхалка

Это лучше, чем бег трусцой - суставы не травмируются.. . Остальное все уже сказано. Насчет вреда для яиц - бред. Правильное сиденье - никакого вреда.

Худеешь и умеешь побеждать в гонках!!!!

накачкой ног