Можно и нужно и то и другое, только внимательно прислушиваясь к своим душе и организму-они подскажуть. (только учтите. что ответ иногда с задержкой приходит:):):) )
Если не быть к себе внимательным, то можно себя убить и тем (спортом) и другим (расслабухой) .
Будьте здоровы!
Другие виды спорта
нуужно ли мужчинам заниматься спортом или фитнесом и т.д.? почему, для сего, зачем? или можно расслабляться? )
Все аргументы правильные! Правда я не понял таблицу что выше... Интересно о чём думал автор, которые её выставил. Наверно о пиве:). Насчёт спорта... Не буду сухо филосовствовать, а просто расскажу о своём подходе. Вот какими критериями я руководствуюсь-Часто задумывался, почему китайские монахи живут до 80-ти 90,а то и больше лет и при этом способны нормально ходить, разговаривать и практически не болеют. Они умерают просто от старости, а не от пакета болезней, от которых умирают старики ещё в 60.А потому что во-первых они всю жизнь занимаются спортом (Боевыми Искусствами в данном случае), во-вторых живут в высокогорных местностях, где воздух чище, в-третьих питаются натуральной пищей. 2-й и 3-й факторы я лично оставлю (они не по теме) ,а на первом задержусь-ЗАНЯТИЕ СПОРТОМ. Я для себя решил заниматься. Чувствую себя постоянно хорошо. Вообще не болею. Потдерживаю фигуру в хорошем и привлекательном состоянии. А главное дисциплинирую себя. Любое занятие спортом, это дисциплинирование себя и работа над собой. Это уже есть ХОРОШО! Добавьте к этому все вышеперечисленные аргументы. Чем плох спорт-он уничтожает лень. Если она вам важна, то не занимайтесь спортом.
Лучше заниматься, если хочешь оставаться в хорошей форме. Хотя бы фитнесом. Стоит расслабиться чуть-чуть расслабиться, вырастет живот.
а кто сказал, что нельзя? пора прекращать ходить с брюхом))))) ) надо иметь естественную форму, а не есть все, что в руки попадется, все что съедобное))))) )
кайф получаешь от спорта, настрой поднимает, удовольствие, наслаждение неопясуемое и так далее. а разве вредно иметь здоровый образ жизни?
кайф получаешь от спорта, настрой поднимает, удовольствие, наслаждение неопясуемое и так далее. а разве вредно иметь здоровый образ жизни?
Похожие вопросы
- лучше заниматься спортом, чем пить и курить. . но почему это не всеми цениться? понимаю, что это для себя, но все же..
- Почему если мужчина занимается танцевальным спортом (любым) он замучается отбиваться от обвинений в гействе ?
- А почему шахматы спорт? Тогда давайте шашки, домино и т д, тоже к спорту отнесём?
- Женщина всегда слабее мужчины, даже если она занимается спортом?
- Почему теннис платный? Страна не хочет что бы люди занимались спортом!
- а почему все говорят- бросай курить,бухать и занимайся спортом. а других вариантов нету?:)
- Я хочу начать заниматься верховой ездой. Но мама говорит:Упадешь, руку сломаешь, ногу сломаешь, спину сломаешь и т.д.Я е
- Драсте, такои вопрос. Можно ли заниматься спортом при повышенном сердцебиении?
- Никогда не занимался спортом с 17 лет, так вот как я себе этим нанес вред, например что со мной теперь стало ?
- кто-нить слышал про такой вид спорта как гандбол?))что вы о нём думаете ну и т.д. =)