Кто пробовал вот этот карнитин. Насколько он эффективен?
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Другие виды спорта
Кто пробовал L-карнитин от Biotech USA?
А что, там какой-то особенный Карнитин? Обычный Карнитин в "L" (природной) форме, он же витамин В11.
Я бы рекомендовал жидкий Л-карнитин, его легче принимать, да и концентрации больше.
Производитель довольно известный, качество хорошее.
А какой именно эффект он даст конкретно вашему организму, никто не знает, ясновидящих здесь нет) )
Особенно ощутимый "эффект" от витаминов ощущается как раз при их нехватке, тут и зубы могут выпадать, и сердце пошаливать, и избыточное ожирение присутствовать.. .
Если хотите на 100% прочувствовать эффект Карнитина, посидите недельку на безуглеводной диете, сравните самочувствие, а потом продолжая диету принимайте Карнитин, энергизирующий результат Карнитина почувствуете сразу) )
А энергию он дает за счет ускорения метаболизма жиров, их "сжигания", а точнее ускоренного транспорта жиров до места их "сжигания", митохондрий.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Левокарнитин
Результаты клинических исследований
Как показали результаты двойного слепого плацебоконтролируемого исследования, проведенного в 2007 году в Италии, назначение L-Карнитина (в суточной дозе 2 г в течение 6 месяцев) оказывает положительное влияние на здоровье пожилых людей. По окончании курса испытуемые показали существенные улучшения показателей общей жировой (потеряли 1,8 кг жира) и мышечной массы (увеличили на 3,8 кг) . У пациентов значительно уменьшились признаки физической и умственной усталости и повысились познавательные функции, а также понизился уровень холестерина.
http://www.ajcn.org/content/86/6/1738.abstract?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RESULTFORMAT=&author1=Malaguarnera&searchid=1&FIRSTINDEX=0&sortspec=relevance&resourcetype=HWCIT
Если сомневаетесь в составе продукта, потребуйте у продавца предъявить соответствующее заключение установленного образца, на данный продукт, что там действительно содержится Карнитин, в заявленном количестве.
Я бы рекомендовал жидкий Л-карнитин, его легче принимать, да и концентрации больше.
Производитель довольно известный, качество хорошее.
А какой именно эффект он даст конкретно вашему организму, никто не знает, ясновидящих здесь нет) )
Особенно ощутимый "эффект" от витаминов ощущается как раз при их нехватке, тут и зубы могут выпадать, и сердце пошаливать, и избыточное ожирение присутствовать.. .
Если хотите на 100% прочувствовать эффект Карнитина, посидите недельку на безуглеводной диете, сравните самочувствие, а потом продолжая диету принимайте Карнитин, энергизирующий результат Карнитина почувствуете сразу) )
А энергию он дает за счет ускорения метаболизма жиров, их "сжигания", а точнее ускоренного транспорта жиров до места их "сжигания", митохондрий.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Левокарнитин
Результаты клинических исследований
Как показали результаты двойного слепого плацебоконтролируемого исследования, проведенного в 2007 году в Италии, назначение L-Карнитина (в суточной дозе 2 г в течение 6 месяцев) оказывает положительное влияние на здоровье пожилых людей. По окончании курса испытуемые показали существенные улучшения показателей общей жировой (потеряли 1,8 кг жира) и мышечной массы (увеличили на 3,8 кг) . У пациентов значительно уменьшились признаки физической и умственной усталости и повысились познавательные функции, а также понизился уровень холестерина.
http://www.ajcn.org/content/86/6/1738.abstract?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RESULTFORMAT=&author1=Malaguarnera&searchid=1&FIRSTINDEX=0&sortspec=relevance&resourcetype=HWCIT
Если сомневаетесь в составе продукта, потребуйте у продавца предъявить соответствующее заключение установленного образца, на данный продукт, что там действительно содержится Карнитин, в заявленном количестве.
че эт такое?
Похожие вопросы
- Когда и как принимать L - карнитин боксёру?
- как принимать L-карнитин в капсулах? Дозировка написана 500 mg, занимаюсь на тренажерах поутрам.
- Можно ли увеличить мышцы рук и плеч с помощью креатина, но чтобы не поправиться - одновременно пить карнитин?
- Чем отличаются weider.usa и weider ?
- за какое время до тренировки лучше принимать L-Carnitine Liguid 1.800mg? сушка сушка сушка
- вредны-ли аминокислоты? l-креатин
- вреден ли l-carnitin?и насколько он действенен?
- скажите.а вы пробовали крутить обруч , ну и как помогает?.
- ктО ПРОБОВАЛ кРЕаТИН К ВАм вопрос(
- метан для мышц кто пробовал расскажите о нем