Кроль (англ. crawl — ползание) — стиль плавания на животе, в котором левая и правая часть тела совершают гребки попеременно. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, во время чего ноги, в свою очередь, тоже попеременно поднимаются и опускаются. Лицо плывущего находится в воде, и лишь периодически во время гребка голова поворачивается, чтобы сделать вдох. Кроль считается наиболее быстрым способом плавания. На соревнованиях по плаванию вольным стилем большинство спортсменов отдают предпочтение именно кролю, поэтому «вольный стиль» и «кроль» стали практически синонимами.
Положение тела вниз лицом позволяет пловцу свободно поворачивать руку под водой. Этим кроль выгодно отличается от плавания на спине, где руку трудно завести глубоко в воду. Перенос руки вперёд поверх воды означает меньшее сопротивление воды по сравнению с брассом. А если сравнивать с баттерфляем, то в кроле поочередное вращение руками позволяет помогать всем телом, поворачиваясь из стороны в сторону. Поочерёдная работа руками также приводит к более равномерному ускорению.
Другие виды спорта
Почему кроль - самый быстрый стиль плавания?
Минимальное лобовое сопротивление воды и не тратится энергия на вертикальное перемещение в отличие от браса и ботерфляя. От плавания на спине выгодно отличает движение рук при входе в воду и выходе. При плавании кролем рука в воду входит под углом к горизонтальной поверхности и сразу начинает выполнять полезную работу. При плавании на спине рука в воду входит в горизонтальном положении и надо потратить какую-то энергию и время пока она опустится в воде и начнет работать на горизонтальное перемещение тела. При выходе из воды у плывущего на спине рука более прямая, чем у плывущего кролем, соответствено и большее сопротивление от воды встречает.
А ты видел, как кролики размножаются?
Похожие вопросы
- Откуда произошло название стиля плавания - кроль?
- Как кролем плыть быстрее
- Какой стиль плавание лучше выбрать?
- самый лёгкий вид плавания
- Почему Ян Торп ушел из плавания?
- вешу 80 , хочу 90 ...без химии (протеины) . посоветуйте антидиету. Что закачивать, что дает самый быстрый прирост веса
- ребята какой самый быстрый способ накачать пресс?
- На каких велосипедах легче всего крутить педали? И какие самые быстрые?
- самый быстрый человек в мире?
- задыхаюсь во время плавания кролем