протеиновые батончики, есть ли в них польза? или это простые углеводы

ясен хер что в протеиновых батончиках есть углеводы. но сравни сникерс в котором углей 80% и батончик протеиновый в котором их 10%

Еще есть протеиновые
карамельки, ириски...

они действительно протеиновые. НО!! ! читай состав. прибавь вес белка, и прочее что там указано, и ты получишь сумму которая гораздо меньше веса батончика. эта разница-неучтенные угли. дальше тебе решать, кушать их или не кушать.

Если у тебя есть столько лишних денег, что ты можешь себе позволить есть их каждый день, то да, есть польза.

по-моему это белки, но с тем же успехом можно есть свинину

Я ем турбослим-батончики. Конечно там есть углеводы, но если сравнивать со сладостями, то их там очень небольшое количество. Так что лучше их, чем конфетку или печенюшку. А больше всего пользы будет от занятий в тренажерке:)

От протеиновых батончиков будет толк, если реально занимаешься спортом, ходишь на силовые тренировки. Я заметила от них эффект именно когда не просто сидеть на диете стала, а именно когда стала заниматься рельефом с тренером, в принципе он и посоветовал. Ем батончики SportExpert, на белке молочной сыворотки за час до тренировки. Всем спорта!

польза есть во всём спортпите, вопрос как Вы его используете. Если разобраться для чего тот или иной порошок\ батончик то всё встанет на свои места. Расти в том числе с помощью батончиков можно, но этого мало, нужен еще качественный протеин. Из батончиков рекомендую наши sportexpert от эвалар.

Разные протеиновые батончики имеют разный состав. Действительно, если в батончике содержится чистый протеин, минимум углеводов и минимум сахара, то этот батончик очень удобен. www.questbarua.com
Quest Bar очень удобен, килограмм мяса в карман куртки не положишь, а скушать протеиновый батончик с "правильным" составом когда застал голод - очень удобно и быстро.