Как спрыгнуть со второго этажа без последствий?

Высота с которой ты собралась прыгать примерно 5,5м. Я раньше тренировался прыгать с высоты, при прыжке при приземлении надо согнуть спину, колени и упереться ладонями как бы самортизировав чтобы погасить силу удара. Да кстати с высоты больше 2 метров я прыгать не рисковал и с 5.5м тебе прыгать бы не советовал, прыжок без последствий с такой высоты вряд ли получится.

это автоматически сгруппируешься правильно. с прямой спиной и не согнутыми коленями прыгнуть невозможно даже с 20см высоты. даже такая высота может травмировать. с такой высоты не только ногами, но и руками амортизировать надо, так и получится в реальности. кстати бывали случаи, когда тяжелоатлеты прыгали с 4 этажа и не было никакого последствия. но тело у всех разное. один может приседать с 500кг, другой и с 0 кг не сможет

это можно, можно и повыше при должной тренировке. в наше время паркуристов (так говорят? ) некоторые могут считать не вполне нормальными ибо при видя такого создается вопрос ,,нахуя он туда полез?, , а по сабжу: начинать прыгать лучше с малой высоты и в малолюдных местах. обязательные пресидания причем желательно и с нагрузкой (укрепление спины и ног) так же стоит практиковать кувырок а далее кувырок после приземления. без долгих тренировок есть шанс мгновенно помереть ударившись об землю головой.

А тебе это ваще зачем? Если ты не бандит какой нето то токгда это тебе не пригодиться !!!

)