Другие виды спорта
Как вы думаете, за какое время можно научится садиться на шпагат?
ну детки на балете за полгода садятся))
Это совершенно непредсказуемо, если не видеть человека. В зависимости от множества факторов этот общий срок колебется от нескольких дней до года, если говорить про прямой. И от 2-х месяцев до 1,5 года, если поперечный. Основные факторы - возраст, природная пластика (от рождения) и грамотность занятий (регулярность, недопушение травм, тормозящих растяжку и тд). А только что обнаружил, что вам 12 - при правильном подходе - 1,5 месяца - продольный, через 2,5 поперечный. Такова средняя статистика, для обоих полов. У девочек обычно получается быстрее... Но в любом случае старайтесь не спешить - любая травма из-за поспешности, отбросит результаты
факторов много - женщинам это проще, детям маленьким тоже проще, я вот на поперечный сколько не пытался - но в 18 лет уже сесть не смог, только на продольные
Emka Said;it's Just Tko Myrzakmatov
Мне 12 лет ( я девочка :D)
У меня первый разряд по беговым лыжам, с детства. Тренер по теннису. Лет десять назад дети-ученики пытались развести меня на шпагат, потому, что я их заставлял тянуться, а им, естественно, это не нравилось.
Пари: если через две недели я не сажусь на любой шпагат, то я всех веду в ресторан "Елки-Палки". Дети каждый день меня подкалывали, предвкушая дикое обжорство. Я тренировался сначала два раза по двадцать минут в день, потом по пол-часа. Через 10 дней я сел дома, но им не показал, сохраняя интригу. Короче, все проспорили. Каждый, кто проспорил, принес по 2 кг фруктов. Все равно все обожрались...
Пари: если через две недели я не сажусь на любой шпагат, то я всех веду в ресторан "Елки-Палки". Дети каждый день меня подкалывали, предвкушая дикое обжорство. Я тренировался сначала два раза по двадцать минут в день, потом по пол-часа. Через 10 дней я сел дома, но им не показал, сохраняя интригу. Короче, все проспорили. Каждый, кто проспорил, принес по 2 кг фруктов. Все равно все обожрались...
Минимум 2-3 месяца, около пол года примерно)
положи шпагат и сядь на него
Упорные тренировки)
И сядешь!
И сядешь!
Emka Said;it's Just Tko Myrzakmatov
Если упорно работать, то за какое время я сяду на шпагат ? :)
Похожие вопросы
- За сколько я смогу научится садится на шпагат?
- как быстро научиться садиться на шпагат?
- Как научиться садиться на шпагат за неделю не порвав и не полянув ни одну мышцу и ни одну связку???
- Я хочу научиться садиться на шпагат но с чего начинать я не знаю помогите.
- мне 16 лет как научиться садиться на шпагат распишите
- Как научиться садиться на шпагат??
- Как научиться садиться на шпагат?
- Кто учился садиться на шпагат самостоятельно?
- как научиться за неделю садиться на шпагат
- мне 21 год,начал заниматься капуэйро,на каждой тренировке садимся на шпагат,но полностью не получается....