Каратэ в 20 лет. Поздно?

никогда не поздно

Никогда не поздно. Там учат, как избегать травм.

Начать защищать себя никогда не поздно!

то, что поздно - полная глупость! если есть желание, иди и тренируйся! в каратэ вообще нет возрастных ограничений. у нас в группе дядьки под 60 тренируются и пашут, как молодые. да и мы с мужем уже давно не дети. будут вопросы - пиши в личку. расскажу, что и как.

Очень травмоопасно. А здоровье вам не дорого? И да, поздно, если серьезно начинать. Ходить в тренажерный зал, заниматься бегом, плаванием. Этого вполне достаточно.

Не поздно совсем. Для претензий на серьезный уровень соревнований скорее всего поздно. Любой спорт травмоопасен. Каратэ не находится на вершине рейтинга самых травмоопасных видов. Если придете в киокушинкай, то в качестве компенсации за синяки, гематомы и кровоподтеки, получите очень сильную физическую подготовку.

ИМХО если заниматься для себя, то любыми ударными техниками надо начинать заниматься лет в 6-7 и в подростковом возрасте бросать. Объясню почему. Карате это не гимнастика, карате это спаринги если хотите реальных результатов. В детстве просто нет силы чтобы нанести травму, а каждый серьёзный удар в голову это микротравма, но технику вам поставят. Если хотите результатов то на риск надо плевать и продолжать дальше. В 20 лет 99% что серьёзных результатов вы не добьётесь. Как говаривал один человек, если в 15 ты не хотя бы кмс то занимайся, не занимайся ты в пролёте.
Так что если вы для тонуса то поищите что другое. Если для самозащиты настраивайте себя что реально драться придётся, не сразу но придётся. По другому никак.

Я пошел в 41 на киокушинкай. Сейчас мне 45 (5-й кю).

Так что мне смешно читать такие вопросы.

Если как профессиональный спорт то поздно, а если как образ жизни то самый раз.

Не поздно. Да и попробовать всегда стоит.

вообще никого не слушай, есть да спортики, которые начали чуть ли не с пеленок заниматься, но если ты не такой, то это не значит, что сейчас поздно, главное воля и сила характера) такой вопрос спортом вообще занимался?
и почему именно карате?

Проконсультируйтесь с врачами. Пройдите обследование. Обратите внимание на сосудистую систему, обязательно к гинекологу. Даже, если дети у Вас есть (сомневаюсь, возраст нежный для этого), Вы- будущая мама. Подумайте, вы готовы к философии каратэ? Это не просто спорт, это образ жизни.

Хоть в 30 или 40.Чтобы защитить себя, возраст не важен

Если для себя, то нет.
А если же профессионально, то немного поздно.