Помогите пожалуйста. Часто бьют в школе, каким спортом лучше заняться, чтобы можно было постоять за себя даже на улице

MMA

бокс

В боксе удар поставят и научат, а потом самбо научиться.

Никого не слушай. Железный спорт бодибилдинг поможет. Запишись в тренажерный зал. Придется затратить не один год правда чтобы стать таким как я. Параллельно будет возможность в дни, когда ты не посещаешь тренажерный зал, рекомендую посещать спортивные секции, которые хорошо совмещаются с железным спортом. Это Кунг-Фу (Ушу), Айкидо, Ниндзюцу. Эти точно совмещаются. И можешь развиваться одновременно в двух направлениях. На время пока тренируешься избегай своих обидчиков, убегай от них. Не общайся с ними, не оскорбляй, просто не разговаривай, уходи. Со временем отстанут . Зато они вырастут и станут наркоманами и уголовниками, а ты будешь нормальным спортсменом. Если хочешь, могу скинуть тебе свои тренировки на видео. Может помогут. Там у меня неплохая техника выполнения упражнений. Если что, в комментариях могу скинуть. Но сразу говорю, время приличное придется затратить для приобретения нормальной формы

Бей с ноги в колено, и все сразу закончится

Русский кулак

Рукопашным боем. А так просто пытаться сдавать сдачи. Пару раз ответишь и уже лезть не будут.

бей камнем по голове. Отлично помогает - так громко орут эти дебилы от удара...

Да пиздиться просто надо чаще.
И физуху общую развивать (силу, мышцы, выносливость, удар на мешке и в спарингах нарабатывать), и уверенность психологическую в себе развивать.