Другие виды спорта
посоветуйте как выбрать гантели? там разные виды дисков и фиксаторов, я не разбираюсь, я продавцам не доверяю
Надо брать разборные гантели. Они бывают в чемоданчиках по 2 грифа и разными блинами, можно набрать и отдельно. Замки бывают резьбовые и пружинные (соответственно и гриф под них резьбовой и гладкий). Пружинные быстро снимаются, но в некоторых упражнениях когда вес большой есть вероятность их срыва. Блины обрезиненные не царапают пол, но и шире, обычных. Бывают блины хромированные, но это только лишний понт и цена их дороже. Набирать блины надо с разным шагом что бы была возможность установить оптимальную нагрузку.
Бери железные.
Игорь Илюшин
69 263
Те, с которых снимаются замки, чтобы можно было регулировать вес
Согласись на бицепс и в становой разные веса нужны верно?
Согласись на бицепс и в становой разные веса нужны верно?
На сколько я знаю, там всего 2 диаметра: 25(26) и 30(31) мм. По мне, так вообще без разницы. В продаже есть и те и другие блины. Но, в крайнем случае, на гантелю 25 можно блин 30 надеть.
Замки - винтовые.
Для дома, лучше с большим шагом (крупная резьба), потому что блины менять проще и быстрее. Но надо следить, чтоб не раскрутилось.
На длинный гриф можно навесить больше блинов. Но в некоторых упражнениях может быть неудобно. В общем, лучше взять длинный, всегда можно болгаркой укоротить.
Блины - конечно, обрезиненные. Лучше железные, они меньше. А если с деньгами напряг, то можно и насыпные, они дешевле, но большие.
Замки - винтовые.
Для дома, лучше с большим шагом (крупная резьба), потому что блины менять проще и быстрее. Но надо следить, чтоб не раскрутилось.
На длинный гриф можно навесить больше блинов. Но в некоторых упражнениях может быть неудобно. В общем, лучше взять длинный, всегда можно болгаркой укоротить.
Блины - конечно, обрезиненные. Лучше железные, они меньше. А если с деньгами напряг, то можно и насыпные, они дешевле, но большие.
S. J.
80 500
Дмитрий Гридюшко
Лёня - а пружинные замки для гантелей это хрень? и что, замковые прямо сильно раскручиваются?
Я выбрала так. Взяла гантели по 5 кг. в руки, закрыла глаза и секунду постояла. Почувствовала комфорт и сразу взяла. Кстати, я все вещи так выбираю.
Islom Fayzulloev
3 288
Нужно посетить врача реабилитилога. Он посмотрит состояние тела и определит полезные нагрузки
Иван Белянин
2 243
Мне кажется какие замки и всякая остальная херня вторичная. Главное чтобы в руке лежала хорошо и был набор дисков. Ну и чтобы они не ходили по грифу
Андрей Андреев
210
Похожие вопросы
- Почему разные виды спорта: поло (на лошадках и с клюшками) и водное поло (с мячом и в воде) называются одинаково - ПОЛО,
- А крИкет и крОкет - это разные виды спорта или один и тот же? Что это за вид (ы) спорта? В чем его (их) суть?
- Хочу заняться карате, но многие говорят, что бокс лучше. Помогите выбрать один из этих видов спорта?
- Сколько в мире насчитывается разных видов каратэ?
- кто занимался боевыми искусствами - посоветуйте что выбрать в 30 лет, жен., и примерно где?
- Как вы относитесь к видеоповторам в разных видах спорта? И почему футбол такой консервативный, что до сих пор упирается?
- Посоветуйте, как выбрать себе велосипед?
- Умоляю помогите., Те кто разбирается помогите мне выбрать вид спорта (Для эфективной драки на улице)
- помогите пожалуйста советом у меня дома есть гантели и и перекладина посоветуйте какие можно упражнения делать на трицеп
- Гантели BARFITS Sportcom D26, Антат ант, MB Barbell MB-FdbM-At - про них что-то можете сказать? Какие лучше?
И как вы сами считаете стоят ли они переплаты? винтовые дешевле идут