как избавиться от страхов,очень боюсь темноты дома и вообще!?

А я не боюсь. . мне просто гулять по лесу ночью одному.
Просто не концентрируйся на объекте страха, с другой стороны что могут с тобой сделать. . максимум убить!
Это не так страшно, гораздо страшнее жить в страхе всю жизнь!
Подумай об этом... .
Да, кстати, человек обладающий сильной жизненной энергией не имеет страха, так что будь открытым, держись уверенно, это дает мощную энергию жизни!

так на тебя действуют бесы... Они кругом!

это детские страхи от которых очень тяжело избавиться. знаете... клин клином вышибает.

наверное никак, я тоже боюсь

Самый простой способ - включить свет. :-\

А вообще просто надо осознать происходящее. Если ты всю жизнь боишься заглянуться под кровать, потомучто там может сидеть страшный бабай, то так и будешь бояться. А если заглянешь и увидишь, что там кроме пыли ничего нет, то пройдёт.

Правда если вот там ДЕЙСТВИТЕЛЬНО окажется бабай, тогда я тебе не завидую...

Придумай легкий свет. и тепло

Со мной тебе не надо бояться

Дома включайте свет, ночью ночник, попейте успокоительных.

Я тоже очень боюсь, хотя я кошка)))

Лучший способ побороть свой страх - взглянуть ему в лицо.. . а именно заставить себя побыть в темноте определенное время ( час, два, как сама решишь... ) Отвечаю поможет.. . сам когда то в детстве боялся.

А зачем от этого избавляться? Вам это мешает? У меня например несколько фобий. И что?? ? Живу и даже как то интересно.. . В темноте приходит домовой.. . Пообщайтесь с ним.. . Может быть понравится.. . Особенно когда не згаешь в каком обличьи он прийдет....