Почему настроения совсем нет? Ничего не радует. Живу как на автомате, разговариваю, улыбаюсь, ем, гуляю, а вкуса у жизни

Неправильно. Надо"встряхнуться".Пробудить интерес к жизни.

Переходный возраст - дальше будет еще хуже

"Вы тоже почувствовали? "))

Эх! Рискуете! Такое только большой бедой лечится! Накличете! Как придет - поймете, что до этого были счастливы! Срочно перестраивайтесь! Займите себя заботами о близких! Наслаждайтесь природой, искусством! Удачи Вам!:)

Обратитесь к эндокринологу, сдайте анализы на гармоны Т3,Т4,ТТГ . Смена настроения это первый признак неполадки в щитовидке.

Концерт №1 П. И. Чайковского для фортепиано с оркестром до мажор. Прослушайте от начала и до конца. Хорошо помогает.
Может быть, вы устали. Такое у всех бывает время от времени. Надо сменить атмосферу маленько.

Послушайте красивую музыку : "Весенние воды " - Рахманинова, " Мелодию " - Рубинштейна , "5 Рапсодию " Листа,
" Грёзы"- Шумана , "Богатырские вороота " - Мусоргского , "Полишинель " - Рахманинова , " Метель" Свиридова ,
" Полёт шмеля " Римского - Корсакова , "Фантазию - экспромт " Шопена , "Беловежская Пуща " - Пахмутовой... .
я ведь могу ещё несколько тысяч привести в пример. Для меня это не проблема. Я выросла на этой музыке.... Потому и чувствую себя оптимистично, удовлетворительно, и не поддаюсь даже плохой погоде.... которая может вызвыть унылое настроение.... Любите жизнь! И пусть поможет Вам в этом МУЗЫКА ...

Анна, это нормально
а вот когда всегда весело и легко - это настораживает специалистов.
так уж устроен человек - главный принцип - ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ
а советы людей, что откликнулись - очень хорошие + общение в реале с добрыми друзьями

Приятных выходных!

Эта темная полоса обязательно сменится на светлую - закон жизни.. .
Рискну предположить, что у вас просто переходный возраст. их несколько у человека - в 3, 5, 15 лет, в 33, 40! Но последние три даты +- несколько лет- кто когда созревает!

можно поучиться у детей, типа вернуться в свое детство. Обычно взрослые учат детей низшему уровню, вот почему взрослея человек теряет яркий и радостный мир, а должно быть наоборот, та и человек часто повязан с мертвыми и ненужными вещами из-за которых он и черствеет, болеет, умирает.

Хладнокровнее, не паникуйте. Ведь всё самое плохое только начинается!