Как бороться со страхом.. и нужно ли сним бороться??

смотря чего бояться. иногда страх перед чем нибудь останавливает от ненужных поступков...

...скорее нужно понять механизм и всё получится...))))))))))))))) .

...страх - это иллюзия ума, его на самом деле нет...))))))))))))))))))) .
Потому, что это мысль которая увлекает нас в будущее, заслоняя нашу реальность и мы начинаем беспокоиться, тревожиться и волноваться, а это уже форма страха. Корень страха "зарыт" в наших мыслях о будущем.
Поэтому нужно жить в настоящем, в реальности, действительности - только и всего!
В будущее нужно входить только в практических аспектах своей жизни, ну например назначить деловую встречу и т. п. , а просто так витать в будущем нет нужды, т. к. оно пропитано страхом.

Страхи могут быть необоснованными. Тогда надо разобраться, ЧЕГО ты боишься - того, чего НЕТ.
В другом случае надо бороться с тем, что порождает страх, с причинами.

Зачем? Сам уйдет...

страх возникает перед незнанием, например если мы идем по темному переулку а за нами начинает бежать сумашедший псих с топором в руках, то мы пугаемся. Почему? потомучт мы не знаем, что то тело которое сейчас будет изрублено топором являеться всеволишь временным прибежищем души, которая в свою очередь покрыта телом ума, разума, интеллекта и эго. Так же мы боимся потомучто не знаем высших законов, например закона кармы. Если мы жили благочистивую жинь, ниому не желали ничего плохого, то нам не надо беспокоиться что нас обидят, а если и обидят, то это милость посланная свыше, потому как этим событием мы избавимся от какогот долга из прошлего