Можно ли держать обиду всю жизнь на плохого человека (врага) ?

я могу)))

Нет. Это вредно для души, растит порочность в душе, месть, злорадство, ненависть, гордыню, далее сама обида как сгусток отрицательной энергии будет мешать подъёму души после смерти. Да и вообще создавать себе врагов - глупо, ибо значит такие люди выбирают грехи, когда нужно любить, зачем так люди любят себе рыть яму, уау. Живите и любите друг друга, помогайте и прощайте.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

это уж кто как воспитан

Хм ...а - жить когда!!!

Конечно можно, а вот нужно ли?

сначала этого проекта тут тоже никто не любит модераторов..
и даже они друг друга

А не проще ли разбить ебло этому уроду? Или спалить хату. Карроч нагадить по полной в зависимости от твоих возможностей, я так всегда делаю. На худой конец просто насру перед дверью.

Можно, но не нужно, т. к. себе дороже.

Причина проблем у нас в голове
Учитель взял стакан с водой и спросил учеников:
– Сколько, по-вашему, весит этот стакан?
– Примерно 200 граммов, – ответили ученики.
– Как видите, весит он совсем немного, – сказал учитель и спросил: – А что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут?
– Почти ничего не будет.
– Так. А если я подержу его так в течение часа?
– Ваша рука устанет.
– А если я подержу его несколько часов?
– У вас заболит рука.
– Правильно. А если я таким образом продержу стакан целый день?
– Ваша рука онемеет и даже вам может парализовать руку, – ответил один из учеников.
– Очень хорошо, – продолжал учитель, – но изменился ли вес стакана?
– Нет, – был ответ.
– Тогда откуда появилась боль в руке?
– От длительного напряжения, – ответили ученики.
– Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли?
– Опустить стакан, – последовал ответ.
– Точно так же происходит и с жизненными проблемами, – воскликнул учитель. – Будете держать их в голове несколько минут – это нормально. Будете думать о них часами – начнете испытывать боль. А если будете думать о них днями напролет, то это начнет парализовывать вас, и вы не сможете заниматься ничем другим. А чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.

Нет, я быстроотходчива.

Зачем?