Депрессия, как избавится

Помолись Богородице. Это полезно для психики.

Выбирать праведную жизнь, светлые мысли, учиться и трудиться, постигать высшие эзотерические знания, растить в себе положительные качества, работать над собой и своими недостатками. Понять свои ошибки и меняться.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А., Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

Всё пройдёт летом, прекрасная пора.

Спорт. Хобби . Творчество. Природа. Работа. Учёба.

Используйте СПИРТОВОЙ КОМПРЕСС

Если это неизбежно зачем от этого грустить уже заранее. Тебе хуже только от своей же реакции а не от события.

Опустошай свое сознание от таких мыслей, пока не получишь облегчение.

"Жизнь полна горя и разочарования, но жизнь я люблю" ты сам себе противоречишь, если б ты по настоящему жизнь любил подобных вопросов бы не возникало

Сегодня каждый переживает какие-то трудности. Однако в Библии говорится о прекрасной надежде на будущее, которая помогает не унывать из-за того негатива, что видим сегодня:

Бог обещает превратить нашу планету в рай:
"Люди будут строить дома и жить в них, будут сажать виноградники и есть их плоды... будут наслаждаться всеми плодами своего труда. Они не будут трудиться напрасно, и дети, которые у них родятся, не будут страдать" (Исаия 65:21-25) .

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ !!!
Если Вы такое пишите, то значит Вы еще не поняли смысл своего существования и не молитесь.
Очень важно понять смысл своей жизни, понять : кто я и для чего живу ?
А без этого понимания будет бессмыслица.
Без этого понимания, человек начнет искать любые цели, только бы за что-нибудь зацепиться и иметь хоть какой-нибудь смысл для жизни.
Кто-то делает своим смыслом собирание денег, кто-то наслаждение, кто-то власть, кто-то спорт, кто-то науку, кто-то музыку, кто-то детей (продолжение рода) и тд.
Но это все безсмысленно и приводит к унынию и депрессии и к нежеланию жить, если нет Главного.
А Главное, это Господь Бог, это личные отношения с Богом.
Потому, что человек, это не просто тленное тело, кусок мяса, а это Нетленная Душа, находящаяся в тленном теле.
И как тленному телу нужна материальная пища, так и Нетленной Душе нужна Духовная Пища.
И как Душа дает жизнь телу, так и Душе нужна Жизнь.
Источником Жизни для Души является Господь Бог, Который Благодатью Своею все Оживотворяет !
Если в человеке уменьшается Благодать Божия, то человек становится раздражительным, злым, начинает винить других, осуждать, ненавидеть других Людей, впадает в уныние и тд., и в конце концов в человеке ослабевает желание жить и приходят от падших духов (бесов) навязчивые мысли о суициде, что дескать он проклят, чтобы человек убил себя и можно было забрать его Душу в ад на вечные муки.
Вот поэтому, так важно изучать Слово Божие (Святую Библию, особенно Новый Завет/Святое Евангелие) и исполнять то, что говорит Господь Иисус Христос.
Потому, что смысл жизни человека на земле, это успеть найти Господа Иисуса Христа и соединиться с Ним в Таинствах Его Святой Церкви (сейчас называется Православная), чтобы иметь в себе Царство Небесное и иметь надежду на то, что Господь Бог Спасет человека от вечного осуждения.
Господь Бог дарует каждому человеку жизнь на земле, чтобы каждый человек своим свободным выбором смог выбрать (или отказаться) Жизнь Вечную в Царстве Небесном с Богом, потому, что Господь Бог хочет даровать человеку Жизнь вечную с Богом в Царстве Небесном !!!
Вот поэтому, если человек хочет быть с Богом, то важно изучить Слово Божие, чтобы своею жизнью исполнять Евангельские Заповеди, Которых всего две :
1)Возлюби Господа Бога своего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим и всею крепостью твоею !
2)Возлюби ближнего своего, как самого себя !
Господь Бог хочет, чтобы мы стали Любящими, чтобы мы Возлюбили Бога и всех Людей, вплоть до врагов, чтобы наше сердце было чистое и в нем пребывала Любовь Божия !
Потому, что только чистые сердцем, Любящие Бога и людей, смогут войти в Царство Небесное !
Поэтому Господь дает нам еще время для покаяния и исправления, дает нам Священное Писание и Священное Предание, дает нам Свою Святую Церковь (сейчас называется Православная), чтобы мы очищались, освящались и просвещались, чтобы мы успели соединиться со Христом Спасителем, потому, что только Он может нас Спасти от вечного осуждения.
Поэтому очень важно понуждать себя к молитве, к исполнению Заповедей Божиих, к изучению Слова Божиего, каяться в грехах, Причащаться Святых Тела и Крови Христа Спасителя, творить добрые дела ради Христа, никого не осуждать, всем все простить, никого ни в чем не винить, смирять себя и тд.
Только следуя этим Путем Христовым в Царство Небесное, человек будет Счастлив уже на земле, потому, что он будет с Богом.
Вот собственно в чем все и дело.
Так что не унывайте, а начинайте соединяться со Христом Спасителем !!!
Спаси Вас БОГ !!!
p.s. кайтесь в грехах и живите по Заповедям и не обращайтесь к служителям сатаны (гадалкам и пр).

Чувствую себя одиноким звучит странно само по себе, какие переживания происходят внутри здесь надо понять. Ведь чувствами называют процессы внутренней деятельности человека, отражающие смысл который имеют для него реальные или абстрактные, конкретные или обобщённые объекты. Классно что вы обнаружили это в себе. Значит есть поле для деятельности. Осознание своего эмоционального состояния — первый шаг на пути работы со своими чувствами. Будучи поглощенным обидой, гневом, злостью, человек не может трезво анализировать и осознавать, какое чувство скрывается за этой внешней оболочкой. В отслеживании эмоций вам могут помочь обычные напоминания на телефоне или в календаре. Заведите привычку раз в два-три часа останавливаться и задавать себе вопрос: «Какие у меня есть эмоции? Может мне на работу устроится? Может мне наконец уволится с этой долбанной работы которая мне не нравится? Может начать заниматься спортом? Может я наконец сделаю то что давно хотел сделать? Может не насиловать свой мозг этой херней и начать жить свою настоящую жизнь, реализовывать свой потенциал? Может быть я нудист или все таки эксгибиционист?» Через 10−12 месяцев вы будете делать это каждый раз, когда эмоции только будут в вас зарождаться и вы поймете что пора пойти по грибы и сделать селфи со змеей, при этом взяв спички в непромокаемой упаковке. Такие дикие животные как медведь тоже не горят желанием осознавать, что они одиноки в лесу, поэтому выйдут к вам на встречу. Не стесняйтесь громко разговаривать с невидимым напарником или петь. И помните, каким бы приятным отдыхом ни был сбор грибов, расслабляться не стоит. Ведь дикая природа для человека чувствующего себя одиноко - полна опасностей.