А почему я больше всего устаю, тогда, когда ничего не делаю?

Лень -матушка! Она так изматывает!

Это у мужей - главная оправдуха ...

человека миссия на земле это творить
если вы нечего не делаете то значит не творите
соответственно вы не развиваетесь, не ростете уровнем
отсюда неудовлетворение и некая моральная усталость
вообше человек чувствует себя бодрым когда вкладывает енергию во что то любимое и хорошое, а так же получает эту энергию обратно

Потому что Ваше ничего-не-делание вынужденное.
Потому что Вы ЗНАЕТЕ, что необходимо что-то делать всегда. Именно это и есть жизнь. Полное и абсолютное ничего0не-делание - это смерть (отсутсивие жизни) .
Странно, что эзотерики слабо выступают по Вашему вопросу. Именно мировосприятие типа буддистского учит получать кайф в ничего-не-делании, т. е. в медитации.
У Вас два пути: или научиться медитировать, или научиться использовать любую свободную минуту для самосовершенствования лругим способом. В жизни более чем достаточно тем, чтобы обдумать. Другое дело, что для обдумывания постоянно необходимы внешние стимулы-раздражители (как например ответы в Ответах)
Я иду по второму пути (я не умею надолго отключать мысли) .
И еще, Вы ж чувствуете, что должны что-то делать, но НЕОХОТА. Это НЕ ЛЕНЬ! Просто понятие НАДО очень много портит человеку жизнь. Превратите его в ХОЧУ и МНЕ ИНТЕРЕСНО и лень сменит место любознательности, удовольствию от достижения и от общения со СВОИМИ (они есть и поддержат) !
(Надеюсь Вас раздражает не "упущенная выгода"? Хотя и это нормально)
Удачи!

Да, лень - штука тяжёлая!

У меня так же, если ничего не делаю, то устаю. Человек должен себя чем нибудь занимать или работой или досугом. А другие пьют безбожно. чтоб скучно не было. А от лени действительно устаёшь.

Любое однообразие утомляет, а любой процесс не приносящий реультатов ( материальных или простое удовлетворение) утомляет еще больше, Бесделие - это самый однообразный и бесрезультативный процесс :))