как сократить срок запрета на въезд в Россию

пфф незнаю, к власти идти надо

Смотря кем и в связи с чем этот запрет установлен

На въезд-никак. Сокращение установленного СРОКА законодательство РФ не предусмотрено.

на вьезд или выезд если на вьезд то никак а на выезд снять можно исполнив требование суда и ссп

Впасть в летаргический сон на 5 лет!
Не заметите, как пролетит срок запрета на въезд в РФ.

А на какой у вас срок?
Запрет на въезд в Россию иностранному гражданину
Въезд в Российскую Федерацию иностранному гражданину или лицу без гражданства может быть не разрешен в случае, если иностранный гражданин или лицо без гражданства:
1) в пункте пропуска через Государственную границу Российской Федерации нарушили правила пересечения Государственной границы Российской Федерации, таможенные правила, санитарные нормы, - до устранения нарушения;
2) использовали подложные документы либо сообщили заведомо ложные сведения о себе или о цели своего пребывания в Российской Федерации;
3) имеют неснятую или непогашенную судимость за совершение умышленного преступления на территории Российской Федерации или за ее пределами, признаваемого таковым в соответствии с федеральным законом;
4) два и более раза в течение трех лет привлекались к административной ответственности в соответствии с законодательством Российской Федерации за совершение административного правонарушения на территории Российской Федерации;
5) в период своего предыдущего пребывания в Российской Федерации уклонились от уплаты налога или административного штрафа либо не возместили расходы, связанные с административным выдворением за пределы Российской Федерации или с депортацией, - до осуществления соответствующих выплат в полном объеме.