Домашние животные

Галоп. Как удержаться?

Всем доброго времени суток! Я Занимаюсь верховой ездой 2 месяца. Пару занятий назад начали ездить галопом. С моего самого первого галопа я упала-отлетело стремя. После этого был страх, но я переосилила его и снова поехала галопом. Всё хорошо, только я как сумасшедшая держусь за седло и "вжимаюсь" ногами в лошадь, ибо если отпущу седло и расслаблюсь я упаду. Я знаю, что это не правильно, но по-другому не могу. Рысью я езжу очень хорошо, и когда лошадь решит буянить, и побежит галопом сама, то я спокойно могу удержаться на галопе, а вот на корде нет ((((Подруга, ходит также как и я, но уже едет галопом без корды, а я нет ( Мне 12,рост 168. Какая посадка нужна при галопе? Как на нём удержаться? Может стоит попробовать без стремян или без седла? Говорят, так легче
НС
Наталья Сысоева
99
Расслабь поясницу, при каждом темпе галопа провожай таз по седлу.
И всё хорошо будет, про колени не забудь, не надо вцепляться ими в седло.
Если спина будет напряжена, так и будешь прыгать в седле.
Без стремян легче можно научиться держаться в седле, если сложно удержаться из-за корды, то перенеси немного часть тела на внутреннюю часть.
САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ НАПРЯГАЙ ТЕЛО!
Раскрепости поясницу, двигайся вместе с лошадью..
D[
Dikos' [Ya]*
239
Лучший ответ
Наталья Сысоева Спасибо, попробую:)
Мне казалось, легче галопа нет аллюра. Вам нужно не вцепляться в седло, а усиленно заниматься вольтижировкой, чтобы научиться держаться в седле лучше. И помните, стремена - лишь вспомогательная часть седла. Ведь на тренировках вас будут заставлять бросать стремена и ехать рысью, причём облегчённой, а это не просто. Без стремян можете пробовать, а без седла вам будет сложно пока. Посадка на галопе должна быть учебная, не полевая.
Оля Саломатова
Оля Саломатова
56 200
Наталья Сысоева Без седла я ездила-совершенно случайно. Лошадь бежала очень активной рысью, и ей вздумалось побежать галопом в свое стойло. Я тогда удержалась, развернула её и остановила. Так обидно-у меня хорошая посадка при рыси, а на галопе не могу удержаться (
пробуйте иноходь
Aijan Maratkizi
Aijan Maratkizi
48 523
Оля Саломатова Не каждая лошадь ходит иноходью.
Наталья Сысоева К сожалению, моя не ходит (
Цепляясь за седло, вы теряете равновесие и баланс, поэтому вам и трудно усидеть - валитесь вперед. Выпрямите спину, расслабьте плечи и руки, смотрите вперед между ушами лошади, а не вниз! Колени не поджимайте, а наоборот старайтесь сделать их отвесно вниз! Возможно, у вас коротковаты стремена, поэтому не получается включить шлюс, и вы задираете пятку, что тоже мешает сбалансированной посадке - стопа ноги должна быть параллельна корпусу лошади. Главное - не думайте, что упадете и сопровождайте поясницей (не раскачивая плечи) движения лошади. И еще. Хватание и цепляние за лошадь, зажимание ее ногами пугают лошадь, передают ей ваш страх...
*nastena - Kariglazka*
*nastena - Kariglazka*
22 665
Ой не папа Гера ваш тренер.) Расслабьтесь по возможности сядьте глубже в седло, как можно глубже и ловите темп, следуйте ему. Руки расслаблены, поясница в темп движения лошади, как и при посыле в галоп. Колени тоже не прижимаются, только внутреняя часть голени шенкель, при этом носок внутрь, пятка вниз, так проще почувствовать тот же шенкель и воздействовать именно им на лошадь. А, и еще стремена возможно коротковаты у вас, на пару дырочек путлище опустите.
Екатерина Садовская
Екатерина Садовская
12 537
Я без седла учился, но уже не помню, как это было.))
Анастасия Мягкая
Анастасия Мягкая
6 707
Держись руками покрепче за седло или за гриву, а потом как привыкнешь, можешь не держаться. И колени прижимай к телу лошади.
Светлана Комаренко
Светлана Комаренко
815
Ты можешь придерживаться за седло руками но не напрягай спину и не вжимайся сильно ногами. Расслабь поясницу и поймай темп лошади, можешь немного откланиться назад и держи баланс, это даётся не сразу, лучше изначально учится без стремян ездить галопом, потому что потом когда научишься со стрямянами то без седла или вдруг потеряешь стремяна то не удержишься.
Людмила Денискина
Людмила Денискина
137
все еще занимаетесь?
Елена Полещук
Елена Полещук
30

Похожие вопросы