… А поутру, туман растаял…, куда девается весь накопленный... негатив?

А по утру туман растаял,
Все то что было в даль ушло,
А я рукою помахала,
Как хорошо, что все прошло……. .
Очень часто "слишком сильный удар по самолюбию, уже не первый раз за последние несколько дней, слезы, переживания и очень крепкий сон… " делают нас сильнее,... а как мы все прекрасно знаем после бури либо тумана появляется солнце.... снова хочется жить, творить, чудить.... так что дерзайте!!!!

И очень хорошо. что растаял! Препятствия делают человека сильнее. " Помните- сколько препятствий, вами пройденных, столько достижений ваших" А туман может растаять в радости утреннего пробуждения.
Радуем ся - радуем себя. ( злим ся, обижаем ся и т. д. выбираете для себя нужное)

Никуда негатив не девается, всё записывается "на корочку", даже если назавтра ничего не вспоминается, то это говорит о том, что средство воспроизведения (представление) блокировано. Под гипнозом люди воспроизводят такое, что сами не понимают - откуда взялось? К сожалению, стрессы, а особенно состояние дистресса постепенно формирует преобладание тормозящих процессов, а затем апатия, депрессия, неврозы и психозы. Совет "не принимать близко к сердцу" - ложный, это не поможет. А вот избегать конфликтов - да, но это уметь надо, не всякий может.

развейся! сходи в парк. . в кино. . с друзьями погуляй... либо сделай то чего никогда не делала! Сходи на рок концерт например... ну не знаю есть что нибудь чего ты не делала но очень хотелось...