Почему, когда очень больно, что бы ни делал - еще хуже становится?

Дык ясен пень, какие уж тут дела, когда душа изношена и болит?
Все равно, что нож в ране крутить! Просто отдых нужен, крепкий сон, спокойствие, ласка, внимание и забота! И я желаю Вам в ближайшем будующем это обрести в полной мере и восстановить свои душевные силы помаксимуму! И жизнь снова обретет свои краски и засветиться зимними лучами солнца! Надо только всегда верить в лучшее и надежду на счастье никогда не терять!

Успехов Вам! Безвыходных ситуаций не бывает, как бы мы даже в обратном не были бы убеждены и уверены!

"...чтобы ни делал... " А вы всё сделали, чтобы не стало совсем плохо?
Спасение утопающих - дело самих же утопающих! Одними мрачными мыслями печаль и боль не победить...! Потом войдёт в привычку думать об этом постоянно и этим можно серьёзно навредить своему психическому здоровью. Надо насильно, сознательно избегать и думать о том, что давит, стараться отвлекать себя, ибо грусть, печаль, душевная тоска - чувства не из лучших. Отгоняйте такое настроение, ибо вы уже пережили
эту боль до боли в сердце.. . Почаще выпускайте пар из кипящего котла и постепенно освободите ДУШУ от груза, который давит.. .

Боль разной бывает - физическая или душевная.. .
о какой именно идёт речь?

я три месяца с распоротым пузом ходил и ничего, недумай о боли и занимайся полезным делом, а остальное трын - трава!

и не всегды))

Потому что ты путаешь причину со следствием. Очень больно именно потому, что становится хуже. Боль - это зов. А человек обычно от нее убегает.

Потому, девонька, что там, где тонко, там и рвётся. А ты не грусти. Будет и на твоей улице праздник.. .
Передай мои соболезнования своей подруге по поводу смерти ее мамы. Пусть земля ей будет лёгкой.. .

да потому что эта боль сидит внутри, глубоко.. только время приглушает... себя никак не обманешь.. сама проходила через это..))

Надо принять это просто, без Боли и ничего не делать, если делать не хочется.
Мысли остановить и погрузиться в Осознание - если надо что-то осознать... .
Дальше идти, если надо идти.. .
Если болит - лечить НАДО!
Для этого НАДО выявить то "Место", которое болит, установить Причины возникновения Боли - всё индивидуально - и лечить.

Когда очень больно, чтобы ни делал -и еще хуже становится,
попытайтесь эту боль ПЕРЕМЕСТИТЬ :например, из сердца в менее уязвимое место.
Вам больно потому, что чужую боль воспринимаете, как свою..., умеете сочувствовать.
Вы удивительный Человек.

ну может, потому, что от душевной боли панацеи не придумали ещё? это очень тонкое дело - человеческая душа.. . в такой ситуации действительно, что ни делай, что ни скажи - всё плохо.. . и не хочется советов, не хочется сочувствий, ничего не хочется.. . это душа, понимаешь? тонкая, нежная, хрупкая душа.. . должно пройти время. потом всё пройдёт.. . нет, пройдёт только боль, а маленькой скулящее чувство вины может и остаться - вот, если бы я не так сделала и т. п. пускай пройдет хоть немного времени - ей наверняка захочется сначала побыть одной, а потом выговориться. если же нет - просто поддержи её

Если человек специально делает что-то, чтоб отвлечься, мотивацию этого хранит подсознание и боль нарастает.
Время и здравый смысл, понимание, что мы уйдём все - рано или поздно, но главное - какую память о себе оставим, какое-то облегчение принесёт, но легче всё-таки верующему человеку (не религиозному - просто относящемуся к религии как к традиции) , а действительно верующему. Поняв природу жизни и смерти из Библии, он просто начнёт общаться с ушедшим на другом уровне и легче перенесёт потерю.

Потому что нужно расслабиться, и отпустить боль, ситуацию.
Когда начинаешь дёргаться - ещё сильнее запутываешься.. . Как рыба в сетке.. . =)

Боль есть СЛЕДСТВИЕ страха и НЕПОНИМАНИЯ сути того что происходит у Вас ВНУТРИ.... с этим нужно разбираться... Боль не только страдание но и Благо потому как НЕ ДАЕТ "УСНУТЬ"))))

Жизнь как зебра-полосатая.. .
Боль расплата за предыдущие счастливые мгновенья.. .
Чем больше было счастья-тем сильнее боль.. .
И тем сильнее будет радость что придет на смену...

Боль всегда лечит время, чтобы кто не говорил, обычный вопрс почему? Да никто вам не ответит почему, вы знаете ответ, он внутри вас...

Нас бьют - мы крепнем..! !
Поменьше себя жалеть..! !
От этой душевной боли исцелит только ВРЕМЯ. .
Душевные раны не всегда зиживают.
Чаще всего они только затягиваются. .
И при малейшем воспомимнании начинают эти раны
Снова и Снова тупо болеть. .

Соболезную. Знаю, что такое терять, папу похоронила, несколько лет назад, но боль не проходит и сейчас. Бывают ситуации, когда он мне так нужен, нужен его совет, помощь, просто его присутствие, а ...
И не правда, что время лечит, возможно залечивает немного. Очень страшно терять близких. А что делать в таких случаях не знаю, не знаю, что говорить и как себя вести. Просто сочувствую и все.

С каждым шагом, в следствии которого не видим продвижения к лучьшешему, теряется вера и становится меньше веры на перемены к тому, чего желаем. .

Соболезную Вашей потере.... Если верить библии будет Воскресение Усопших.. .

При нашей Вере, Надежде и Любви (ко всем творениям Бога и к Нему) - боль утихнет, а затем бесследно исчезнет.

Нам, творениям Божьим - следует поверить в своего Создателя и доказывать свою Любовь и Веру всю свою жизнь.

только время все излечит.... ждать...

значит делаешь опять не то!

потому что человек жалеет только себя, чем больше жалеет тем жальче, и больнее.

Для страждущей души моей
Искал я на земле врачей,
Искал я помощи, отрады:
Моим болезням были рады.

Надежда тщетна на друзей
Моих минувших счастья дней:
Они со мною пировали —
И отдаль встали в дни печали.

Не утешит тоску вино!
Напрасно сердцу утешенье
Искать среди самозабвенья:
Грустней пробудится оно.

И в развлеченьи нет отрады!
Нет прочной в нем тоске преграды:
Еще веселья слышен шум.
А грусть, как ночь, туманит ум.

Испытан я судьбой, врагами,
Изранен многими стрелами:
Пытали клеветой меня.
Предательством был мучен я.. . (с)

В этой ситуации ничего и делать-то и не надо. Так как ум у нас ослепляется, глохнет от боли и всё (или почти всё) что бы мы не делали – не приносит облегчения. «Душа болит, а сердце плачет» . (с)
Одним из способов преодоления такого тяжелейшего состояния - остатками воли поддерживать силы для жизни и окончательно себя не загонять, а потерпеть и подождать, когда отпустит.

Нашел бы я тяжелые слова
О жизни, о холодности могилы,
И речь моя была бы так горька,
Что не сказал бы я и половины.

Но хочется поплакать в тишине
И выйти в мир со светлыми глазами.
Кто молнией промчался по земле,
Тот светом облечен под небесами. (с)

Просто в состоянии такой вот депресии, скуки видим только плохое.
ЛУчше всего помогают другие люди вывести из этого дурацкого состояния.

Знаю лично Специалиста, умеющего избавить от боли любой силы, - это Бог. Обратитесь к Нему за помощью.

Значит мало в жизни добра отдаете! Побольше надо, и оно вернется сторицей!

Расслабься - ведь для удовольствия именно этого не хватает!

вы попробуйте просто отключиться от мыслей-заняться спортом, ремонтом, тем что отвлекает от самосожжения.... у меня так было.... жить не хотелось, потом поставила себе цель снизить вес, и пошла к цели-достижение результата принес много положительных эммоций

В случае смерти мамы лучше всего отвлечься на какие-то сильные эмоции (сделать вытеснение) иначе могут произойти изменения в организме не в лучшую сторону. Время самый надёжный лекарь, эта боль останется, но не в такой степени, как сразу. Другого здесь не сделаешь. Как вариант - можно отвлечься на физическую работу, чтобы изматывала, но это тоже не для всех. Если есть возможность уехать куда-либо езжайте хотя бы на время. Я говорю то, что прошла сама...

сделать очень больно может зделать человек, который дал для нас очень много счастья....

Не надо ничего делать. Надо это пережить. Не противьтесь боли, так еще больнее... "Все отболит, и мудрый говорит - каждый костер когда-то догорит... "

боль нужно пережить. Пытаться ее задвинуть подальше, в общем-то, бесмысенно: все равно потом опять вылезет.

Значит что-то не то делаете. Подойдите к проблеме с другой стороны.

бог никогда не посылает те испытания, которые человек не смог бы вынести. и великое дело-давность лет.

Не совсем согласна. Все зависит от происхождения боли. я стараюсь делать те вещи от каторых становиться легче.

в этом состоит суть природы!

Потому что когда больно, мы думаем только о боли, она от этого крепнет и становится сильней, когда нас жалеюл, мы принимаем её, тем самым преумножая боль. То что произошло уже не изменишь. Нужно жить дальше, думать о хорошем, то что тебя радует, а не то что приносит боль, тогда у неё не будет возможности окрепнуть, она станет меньше...

просто не надо на этом останавливаться! жизнь на этом не заканчивается! просто нужно утолить душевную боль!

Надо уметь успокаивать себя, и прощать других, смериться с утратой! Все что не делается - все к лучшему! Ко всему можно найти объяснение, если успокоившись подумать хорошенько!

просто делаешь не то ...попробывать перетерпеть... другого-то не дано, принять ситуацию такой какая она есть здесь и сейчас....

А потому что обычно сам себя и накручиваешь. Даже отвлекаясь чем-то другим, делаешь это не из побуждения сделать, а чтобы успокоиться. Получается, что мысль то о плохом не уходит, а руководит твоим действом.
Соболезнования подруге, к сожалению, все мы смертны. Надо как-то учиться жить с этим...

Это надо пережить. Отвлечься невозможно. Да и не нужно.

потому что, когда боль не надо ничего делать, а надо просто терпеть боль и преодаливатьсебя.

может уже без сил, совершенно опустошенная.. . нужно прийти к друзьям.... кроме них- НИЧЕГО!!!!

к сожалению, действительно, когда умирает мама.. . тут ничем не станет лучше.. . я пила успокоительное.. . и никакие слова и поступки, тем более других людей лучше на душе не сделают.. . а Вам - удачи и здоровья

сердце требует страданий но когда нибудь и они пройдут

всё будет хорошо!!!! Пойми мы несможем понять эту боль!!! 11

Не грузись, Малышка, Ты не одна!!! Может от осознания этого станет хоть немного легче!

Значит Вы делали не все.. .

Попробуйте найти кого-нибудь кому сейчас еще хуже, чем Вам и помогите ему, поддержите его.

Бог увидит Ваше доброе сердце и поможет Вам, поддержит Вас.

И, конечно, не забывайте зайти на полчаса-час в Церковь, просто посидите в уголке пока идет служба (или между службами) и расскажите Богу о своих бедах.

Он услышит и поможет. Если не Он, то кто?