Как продлить...свою...жизнь?:)

Сердце и дыхание должны быть всегда расслабленными. Чай зелёный много.. белок, белок, белок. Но от мяса отказаться. И от животных жиров. Спать. Уподобляться неродившемуся ребёнку. Влажность вокруг. Ночь, темнота ок. 12 часов каждый день.. Свет старит (запускает биоритмы). Полумрак. Летом вода должна быть в комнате. Йод принимать. Много-много чего ещё...

Великими целями и делами....

Мне кажется, длина жизни - понятие не столько временное, сколько событийное. Кто-то за 20 лет проживет столько, сколько другой не проживет и за 100.
Живите весело, ярко, чтобы было много впечатлений, чтобы каждый день вмещал события трех, и она станет втрое длиннее.

представить, что это жизнь сына или внука

Не ломать голову о стены непонимания))))))

Очень просто.
Во первых отказаться от курения и алкоголя.
Во вторых заниматься саморазвитием, что бы не колбасили ситуации, которые обычных людей колбасят. Стресс он очень сильно влияет на организм.
В третьих регулярные умеренные физические нагрузки.
Так же питание желательно правильное, описывать не буду, многовато будет текста :)
И желательно разум нагружать, интересоваться в жизни чем то новым.
Ну еще одно и очень по статистике важное, это быть оптимистичным. Это по статистике самый важный фактор. При занятии саморазвитием это совсем не сложный фактор.
Все это в сочетании друг с другом могут потенциально увеличить продолжительность жизни процентов на 30 - 40.

Мудрецы не задают такие вопрсы

вот нафига ?

Говорят смех продлевает жизнь;)

монастырь )

Молиться Барышня всем миром.

поверьте, ее хватит для главных вещей в вашей жизни если будете ценить и не тратить ее зря!

Широко шагая.

Приписать годков в метриках! ))

Не тратить на всякую фигню.

в памяти близких и родных людей, своим именем и поступками.