как избавиться от депрессии?живу одна с ребенком...

в Вашем случае по системе Срарлет из Унесенных ветром... .
- Я об этом подумаю утром... .
.
т. е. перестаньте обдумывать - как вам выжить.... начните просто жить одним моментом.... и пока гром не грянет - не креститесь... .
и ...найдите возможность - иногда отдыхать от ребёнка.... подбрасывайте ребёнка бабушкам и дедушкам... или бездетным подружкам на выходные.... и сами просто прогуляйтесь, подышите воздухом!
.
и помните психологическую заповедь! - родители тоже люди!

Если плохое настроение без видимой причины длится более полумесяца, это депрессия, которую надо лечить с помощью специалиста. Обычно этим занимаются, не пугайтесь, психиатры. Они принимают по направлению психотерапевта или терапевта. Без направления не примут. Лечат антидепрессантами, которые продаются, как правило, по рецепту. Если по какой-то причине трудно пойти к врачу, то можно попробовать комплекс витаминов группы В. Он может помочь, если депрессия не слишком тяжелая и вызвана недостатком витаминов группы В. Есть такой препарат из этих витаминов, которой могу порекомендовать, это Пентовит. Он недорогой. Эффекта от приема придется какое-то время подождать. Также антидепрессивное действие есть у физических нагрузок. Удачи!

А вы постарайтесь находить и ценить во всем что то красивое и радостное, тем более рядом с вами такое чудо (ваш ребенок).

Роди ещё одного ребёнка... и депрессии как не бывало..

зачем ты в это состояние входишь: ? депрессия не выход для ситуации пойми!

Люди часто бывают глупы и упрямы,
эгоцентричны и нелогичны.
Все равно прощай их.
Если ты добр,
люди будут обвинять тебя в том,
что под маской доброты
ты скрываешь корысть.
Все равно оставайся добрым.
Если ты добился успеха,
тебя будут окружать
Притворные друзья и подлинные враги.
Все равно добивайся успеха.
Если ты честен и прям,
люди будут обманывать тебя.
Все равно будь честным и прямым.
То, что ты строишь годы,
кто-то разрушит за одну ночь.
Все равно строй.
Если ты спокоен и счастлив,
тебе будут завидовать.
Все равно оставайся счастливым.
То добро, которое ты делаешь сегодня,
завтра люди забудут.
Все равно делай добро.
Отдай миру самое лучшее из того,
что у тебя есть, и мир попросит еще.
Все равно отдавай самое лучшее.
Друг мой, в конце концов,
то, что делаешь,
все равно нужно не людям.
Это нужно только тебе и богу.

все пройдет, не переживай, люди в этом мире живут по закону что посеял то и пожнешь.
если перестать грешит и жить добром, то скоро все образуется.
пиши мне в личку

Найти вторую половину.

для начала чаще улыбайся. . сама себе.. . и найди увлечение для досуга.. . от которого у тебя будет подыматься настроение.. . дари позитиФчик. . и он обязательно к тебе вернется...)))

а депрессия-то в чем?