как избавиться от депрессии?

Депрессия сама по себе не проходит. Надо тупо начать шевелиться. Закрываясь в себе, человек делает себе ещё хуже. Постарайтесь избегать одиночества, встречаться с друзьями и с родными, вспомнить любимое хобби, путешествовать... Путешествия всегда меняют человека в лучшую сторону, так как во время поездок мы получаем заряд позитива, узнаём много нового и интересного. А вообще лучшее средство от депрессии - это физическая активность. Полезны приятные дела, сюрпризы, праздники, тематические вечеринки и активные прогулки на свежем воздухе.

Настроиться- на позитив...

влюбись что ль !

- Рабинович, почему вы хотите в Израиль?
- Надоели праздники!
- Какие праздники?
- Колбасу купил - праздник, туалетную бумагу достал - праздник...

плохое настроение_ это не депрессия, депрессия _это химия организма, и избавлятся отнеё нужно только медикаментозно с помощью психиатра..

Причина подавляющих действий:
http://www.youtube.com/watch?v=BZI8h1hcTmc

1 щитовидка
2 витамины
3 инвазия
4 и т. д.

Никита, потерянный вкус к жизни, отсутствие эмоций и чувств, когда ничего не радует и не приносит удовольствия, а окружающие дико раздражают - это действительно признаки депрессии. Обычно, в таком состоянии виноваты вопросы, на которые человек уже отчаялся получить ответы - в чем смысл жизни, что я тут делаю? Эти вопросы могут быть не осознаваемыми, так как из-за отсутствия ответов на них они спрятаны глубоко в бессознательном. Интересно на эту тему написано тут: yburlan.ru/biblioteka/vnutrennee-sostoyanie

дело по душе найти интересное, которое займет мысли
начни помогать кому-то