"Живите медленно и проживете дольше! " Согласны ли Вы с этим утверрждением? И в каком темпе живете Вы?

На все сто! Стараюсь не торопиться. Не представляю, как бедные жители мегаполисов умудряются выживать на таких скоростях. Когда темп жизни неторопливый, ты успеваешь почувствовать эту жизнь и насладиться ею. Есть время подумать и все успеть. Наши мудрые предки жили медленно и основательно. "Поспешишь - людей насмешишь".

Согласна на сто процентов!

Уж то, что нервную систему удастся сохранить - это абсолютно точно. А все болезни, как известно, от нервов. Иногда стоит только перестать нервничать и тратить силы по пустякам, как даже давление приходит в норму (хотя что тут удивительного?) .

Но медленно жить надо правильно. Есть определённые правила:

• Притормози, ты не отвечаешь за все.

• Когда тебя кто-то толкает вперед, скажи ему, чтобы не толкался.

• Почувствуй вкус того, что ешь.

• Смотри на звезды и закаты.

• Когда идешь с кем-то, не думай о том, что сказать.

• Разговаривай и гуляй с детьми.

• Не бойся проводить время непродуктивно и лениво.

• Говори медленно, немного или вовсе не говори.

• Позволяй себе опаздывать.

• Жизнь надо проживать, а не планировать.

• Трать время на игры.

• Разделяй большое задание на несколько маленьких.

• Когда ты торопишься и волнуешься — остановись.

• Медленно читай великие книги.

• Проведи день в одиночестве.

• Посиди в темноте.

• Не гуляй с целью — так ты жертвуешь прогулкой.

Как жить медленно?

Оказывается, все достаточно просто:

1.Сознательное ограничение своих материальных потребностей до минимума.

2.Жесткое разграничение всего информационного потока на бесполезную, потенциально полезную или интересную информацию и необходимую информацию. Соответстенно, первый поток надо жестко и безжалостно отсекать, второй — уметь регулировать: увеличивать, когда есть внутренняя потребность в этом + достаточно свободного времени, и ограничивать в иных случаях, а для третьего — уметь искать информацию максимально эффективно.

3.Отсечение всех избыточных социальных связей. Общаться надо только с двумя категориями людей: а) с теми, с кем это необходимо в рабочих целях, б) с теми, с кем общаться интересно, при условии, что они не потребляют вашего времени больше, чем вы готовы им отдать.

4.Отказаться от погони за самым современным и желания быть "на переднем краю" и пользоваться/интересоваться только тем, что прошло проверку временем (причем эта проверка может быть достаточно недолгой: 4-6 месяцев в большинсте случаев вполне достаточно) .

В общем-то, ничего сложного тут нет. Но проблема только в одном: человек с такой позицией живет в своем собственном мире. Объективно в этом как раз нет ничего плохого, но почему-то в современном обществе не в почете, и из-за перестают понимать окружащие, и нужно уметь полностью не зависеть от чужого мнения, чтобы реализовать это.. .

Какой смысл в долгой жизни, если прожитые годы не приносят опыта ?

Это всё равно что спать постоянно, но у сна тоже есть две фазы - быстрая и медленная. Так что всё зависит от ситуации. Медленно спасать утопающего - ничего хорошего.. . особенно если быть на месте тонущего...

мне больше нравится "живи быстро! умри молодым! "