Что такое страх и как с ним бороться?

Страх - это боязнь потери того, к чему сильно привязан и, как следствие, зависим. Диапазон привязанностей - от жизни и здоровья до кошелька или боязни чего – то «не успеть» .
Чем выше привязанность к чему-то (или к кому-то) , тем выше страх. Чем сильнее страх, тем выше вероятность потери.
Вывод: Освободившись от привязанностей, перестав молиться на них, человек становится свободным и перестает испытывать страх.
Скажем, если это привязанность к жизни, выражающаяся в боязни ее потери, то нужно уяснить себе следующее:
Смерть - это всего лишь трансформация состояния физической оболочки человека. Перед новой жизнью. В другом теле. А вот в каком теле окажется наша душа после смерти, и какой будет новая жизнь, зависит только от нас самих, от наших мыслей и поступков в этой жизни.
Не нужно думать о смерти, достаточно уже того, что смерть думает о нас.. .
Еще проще дело обстоит со страхом чего - то не успеть. Тут следует задастся простым вопросом :"А что будет, если я не успею (не смогу, сделаю не вовремя) ? Я или кто - то из моих близких погибнет? Нет? Может, из -за этого наступит Апокалипсис? Тоже вроде нет. Тогда зачем мне суетиться? Лучше спокойно делать дело, сконцентрировавшись не на цели, а на процессе. С удовольствием. "

страх - естественная реакция организма на непредвиденную ситуацию или на угрозу здоровью или жизни

говорят, что надо учиться преодолевать

двум смертям не бывать. а одной не миновать

Только дурак ничего не боится...

форма самозащиты или жалости к себе самому. .
для борьбы нужен стимул или безумие

А что такое страх-его же придумали люди. Есть очень хорошая молитва (сама ей пользовалась) но сейчас я её потеряла

http://www.sunhome.ru/psychology/12097
http://psyfactor.org/strah.htm
http://www.follow.ru/article/247

Не соглашусь с Соловушкой. Страх - это плод незнания. Мы боимся того, что нам неивестно и не контролируется нами. Бороться со страхом - это учиться и знать.

Страх - это незнание и непонимание. Найдя источник, есть шанс его преодолеть.