Философия

...Как бросить пить?...

всё зависит только от желания и силы воли человека. главное - осознать, что проблема есть и с ней нужно бороться. чем раньше поймёте, что не можете обойтись без алкоголя, тем больше шансов победить зависимость. постарайтесь полностью воздерживаться от употребления спиртного в любых количествах. для этого проводите больше времени в компании непьющих людей, найдите какое-нибудь хобби, увлечение, чтобы заполнить им всё Ваше свободное время. самое важное - это помнить, что алкоголь разрушающе воздействует на здоровье. посему, каждый раз, когда Вам захочется расслабиться с помощью бокала вина или шампанского, задумывайтесь: а стоит ли это минутное удовольствие той цены, которую Вы должны будете за него заплатить?
М-А .....
М-А .....
268
Лучший ответ
Взять -и бросить.
Дмитрий Юшин
Дмитрий Юшин
54 041
Все зависит от того как далеко вы запили. Если запойный надо удержаться от опохмела. Если уже физическая зависимость от алкоголя постараться подобрать дозу обычно 1-2 столовых ложки в воду принимать один раз в 2-3 дня, должно перестать трясти, важно подобрать дозу так что бы не было желания догнаться. Со временем если восстановится саморегуляция организма сможете трезво жить и без этого.
* Dreamflower *
* Dreamflower *
80 188
Общаться с теми, кто не пьет и оставить старое общение. Найти свое предназначение в жизни.
Для мужчины - важно иметь интересное дело. Для многих мужчин важно также иметь семью. Для женщины - семья часто важнее работы.
Ольга Панченко
Ольга Панченко
98 185
Умники какие! Наркологи как раз считают, что до алкоголизма доживают только самые волевые. Они на свою силу воли и рассчитывали. А биохимии сила воли безразлична.
Лазарев утверждает, что алкоголизмом тормозится гордыня. Значит, с ней и надо работать. Отказаться от своей исключительности. Либо признать исключительность окружающих.
Андрей Андрюков Увы... Но Лазарев у меня не вызывает доверие...
Перейди на сухари.
народные методы..
Андрей Андрюков Есть такие?
Главное это желание бросить! Важно сменить круг общения, где скорее всего любят выпить! Заняться любимым делом. Это отвлечёт вас на первое время от тяги к спиртному. А дальше сила воли и своё "Я"! Поставьте перед собой несколько реально исполнимых целей и начинайте осуществлять задуманное поочерёдно.
*F
*анаsтаsия F*
6 225
Да!
Если у Вас есть СИЛА ВОЛИ - вы сможете. Главное захотеть!
Всё зависит от Вашего желания! И силы воли.
невозможно....две равные по величине силы :получение удовольствия и страха....всегда находятся на нестабильной грани ...(об напитках содержащих алкоголь)....

как вариант....требующий приложения усилий... характера:

отказ от всего что в той или иной степени способствует "наклонности","зависомости" ..

например: семейные отношения, работа, дети, "дружеские" нужные связи и т. д...

http://www.youtube.com/watch?v=GPqWzgyE3Ss