очень серьезный для меня вопрос

Стоит обязательно! Так-как спорт закаляет человека, помогает вырабатывать в себе силу воли, выдержку, устойчивость характера, но это все человек получает через преодоление трудностей.

16 лет? Девушка? Сомнения, метания... Представь себя в виде предмета... Ты пуля или простите, куча говна? Пуля. Блестящая, гладкая, красивая, сильная и непредсказуемая! Ну, про другое состояние писать не буду...)))) Вперед! В цель... Можно без конкретики даже-цель, это когда тебе хорошо! Остальное-шелуха. Она отпадет в пути.

пропейте успокоительное

Никогда не говори: "У меня не получится" или "Я вечно все делают не так". От таких слов только руки опускаются. Признавай свои недостатки, но и не забывай о своих сильных сторонах.
То, как ты относишься к себе, может повлиять на отношение к тебе других людей.
Не огорчайся из-за своих ошибок или неудач.
Все мы несовершенны — такова реальность нашей жизни. Поэтому мы порой говорим и делаем что-то не так . И хотя ты не можешь избежать ошибок, ты можешь правильно к ним относиться.
В Библии сказано: "Праведный может упасть и семь раз, но все равно встанет".
Вот что говорят твои сверстники: "Как правило, низкая самооценка возникает, когда мы сравниваем свои недостатки с достоинствами других"."У каждого есть сильные и слабые стороны. Цени свои хорошие качества и работай над слабостями".

А кто не злой когда бабок нету? все нормально...

Это всего лишь вопрос к своему сознанию! Все достижения человека, достигают высшей точки ( пика) в меру личных и только личных возможностей!!! Будете их стараться сравнивать или подстраивать под чужие- будете получать именно такой результат! Перестаните замечать соперников и начнете работать над собой- отмечая личные достежения- ускоряется начнете в разы ( вас перестанет тянуть назад сознание ) !!!"Работайте" на себя - единственную и лучшую, не перегибайте дайте результатам укрепиться и будете разрезать пространство как пуля)))))))))

Занимайся спортом отдельно от людей. На природе например...)))
У тебя наверное легкая разновидность социофобии

работай над собой.... и еще раз работай

С чем травма может быть связана?

борьба с самой собой - это тоже спорт