Как обрести гармонию ?

Гармония, это своего рода БАЛАНС между Сердцем и Разумом, чем реже они противоречат друг с другом, чем больше шанс достичь высокой степени Гармонии, хотя Задача не из лёгких, но решить её можно.

Узнать о себе как можно больше, подружиться.

Есть состояния, когда трудно остановиться.

... например = купить гармонику, как минимум...
... наш ум развивается САМОиронией...
... а глупость исходна - она для гармонии... думаю...

гармония (словарная статья)
ГАРМ’ОНИЯ, -и, ж.
1. Выразительные средства музыки, связанные с объединением тонов в созвучия и с композицией созвучий, а также соответствующий раздел в теории музыки.
2. Согласованность, стройность в сочетании чего-н. Г. звуков. Г. красок. Душевная г. Г. интересов.
• Поверить алгеброй гармонию (книжн.) попытаться переложить на язык разума, логики то высокое, духовное, что доступно только чувствам.
прил. гармонический, -ая, -ое.
II. ГАРМ’ОНИЯ, -и, ж. (разг.). То же, что гармоника (в 1 знач.).

гармоника (словарная статья)
ГАРМ’ОНИКА, -и, ж.
1. Духовой язычковый музыкальный инструмент подвижные меха с двумя дощечками, снабжёнными клавиатурой.
2. перен. Ряд частых расходящихся параллельных складок (разг.). Сложить бумагу гармоникой.
• Губная ~ музыкальный инструмент в виде небольшой продолговатой коробочки с металлическими язычками и отверстиями для вдувания воздуха.
(Ожегов)

Заходи на чай)

Найти состояние равновесия и покоя

Нужно сломать окружающую вас скорлупу. Соприкосновение с миром (натуральным!) вдохновляет и формирует гармонию.

Бери баян, тоже инструмент. :)))

УРавновесить свое эго с окружающим миром