Философия

Боюсь что скоро умру

Мне 15 лет. И последний месяц мне кажется, что я скоро умру
такие страшные мысли, что я должна попрощаться со всеми
Хотя сама я здорова, мне страшно вдруг это предчувствие????
не надо нянчиться с этой мыслью... она появилась невзначай... Возможно под каким-то впечатлением, которому ты несознательно придала значение, а ты её уже сознательно начала "кормить" домыслами. Тем самым укрепляя её в себе.
Старайся выпихнуть её из головы. Отвлекись! --спорт, музыка, танцы, творчество... и тд
Скажи себе -- "Это ерунда! Хрен тебе! Не дождёшься!"... Разозлись в конце концов!
На самом деле, это действительно ерунда!).. Просто подобные мысли изматывают человека и подрывают психику и физику...
Всё будет хорошо!)
Галина Кривошеева
Галина Кривошеева
67 267
Лучший ответ
Вдруг даже чирий не вскакивает..
Не надумывайте, а то и правда сбудется,
Mili Chechenka
Mili Chechenka
93 385
Мужайтесь. Подробнее бы узнать вашу ситуацию, а то так трудно что-либо советовать.
С проблемами к психологу можно.
Я так понимаю, что с родственниками вам не повезло.
Сходите в Церковь.

Нечестивый бежит, когда никто не гонится за ним; а праведник смел, как лев.
Притчи 28:1 — Притч 28:1
НН
Нюта Нескажу
54 954
Марина Симеониди ( Шерман ) БОГ НЕ В РУКОТВОРНЫХ ХРАМАХ ЖИВЕТ, И НЕ ТРЕБУЕТ СЛУЖЕНИЯ РУК ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ Библия
ОДИН ПОСРЕДНИК МЕЖДУ БОГОМ, И ЛЮДЬМИ ХРИСТОС Библия
Не переживай, чувство тревожности сегодня испытывают не мало людей
Ибо много стрессов в жизни сегодняшней
Нужно просто дать голове веселый отпуск Хотя бы на неделю не пользуйтесь телефоном, но кроме как принятия звонка от кого то
Бармалей Фм
Бармалей Фм
46 728
Боишся, что кровь из тебя вытекает;)
Не бойся
Мария Мялькина
Мария Мялькина
41 432
Я тоже ссал лет в 14 что сдохну от рака мозга и т. д. Это очень многие подростки проходят. Ссы больше и перессышься, что тут ещё скажешь.. придурь это всё. А по научному - ипохондрия
Дима Полежаев
Дима Полежаев
13 369
Не бойся, выпей валерьянку
Пользователь
Пользователь
7 601
Постарайся понять причины таких мыслей и что вызывает у тебя такое состояние. Поговори с тем, кому ты доверяешь и кто может тебя поддержать! Мне помогает избавиться от плохих мыслей дневник, где я записываю свои мысли и чувства. Это помогает проанализировать своё состояние и переключиться на положительный настрой. Мне очень помогает молитва и чтение Библии. Когда я рассказываю Богу, что у меня на сердце, мне становиться легче. А чтение Библии даёт уверенность, что Бог ценит и любит меня. Поднимается настроение и я уже не думаю о плохом, а с уверенностью смотрю в будущее (Книга Откровение глава 21 стих 4).
ты просто слишком много себя загружаешь такими мыслями ...успокойся... дай себе отдохнуть...

Похожие вопросы