Грехи достаточно осознать и более не поступать так, или их нужно искупить (например делать что-то прямопротивоположное)?

Я думаю, что самое главное осознать, и для кого-то этого будет достаточно) Если на душе у него спокойно, то может этим и ограничиться, если нет, тогда компенсировать.

Вот было бы здорово, хорошо и полезно,
если бы Люди смогли организовать создать Общемировой Прибыльный Законный Бизнес по чести и совести по Заповедям без рабства за достойные зарплаты Всем без исключения,
чтобы хватало честно законно официально заработанных денежек на благополучную Жизнь Всем без исключения,
чтобы Каждый Человек смог раскрыть Свои Лучшие Духовные Качества Человека Разумного в процессе мирной, честной, законной, официальной, интересной, полезной и разумной деятельности,
чтобы Каждый Человек смог на честнозаработанные законно денежки купить квартиру или дом,
чтобы Каждый Человек при желании смог создать Счастливый и Благополучный Семейный Союз по взаимной Душевой Любви за достойные качества Человека Разумного
и жить счастливо и благополучно семейно без измен по своей воле с 1 Спутником Жизни, а с Другими Людьми дружить, не переходя границ дозволенного,
создавать пользу и радость Людям и себе,
быть Достойным Примером для Малышей, для Школьников, для Молодежи, для Всего Человечества, для Всех Жителей Вселенной на Этом Участке Вселенной.

Было бы полезно и хорошо, если бы Люди смогли создать деятельность прощения Всех без исключения, чтобы Люди не боялись говорить правду, чтобы узнать информацию о том, а может быть спасли Жизнь Многим Малышам во время абортов, когда Женщины спали в отключке под анестезией и увезли выращивать на другие территории, поблагодарить Спасителей за то, что спасли Жизнь Многим Малышам во время абортов, создать общие полезные программы Жизни соответственно реальной действительности и соответственно правде, так, чтобы от этого решения вопросов была польза и радость Всем без исключения.

Пчелиные Семьи соединились бы все вместе.
Это по теме фантазии ШестьСОТ шестьдесят шесть и ДевятьСОТ девяносто девять.
А Люди Разумные, созданные по Образу и Подобию Бога и ЗвероЛюди Гибриды, похожие внешностью на Людей,
смогли бы создать общие полезные программы для общения с Уважением и с Душевной Любовью по отношению Друг к Другу.

У меня комментарии кончились. Завтра отвечу.

важно и то и другое.... Ведь вера без дел мертва....

Достаточно отблагодарить самого себя за прожитое испытание и отпустить пережитые во время него негативные эмоции: в случае воровства это может быть эмоция вины, в случае супружеской измены - предательство, в случае изнасилования - нарушения мужчиной долга и так далее.

достаточно=без фанатизма
___
все, что может рука твоя делать, по силам делай) *