Время бежит , как себя не загонять в депрессию ?

Только 22. У вас вся жизнь впереди. Какая может быть депрессия

Попить Триптофан Форте Эвалар Формула спокойствия. Остальные не берите - это БАДы. Приримать по 2 капсулы 2 раза в день. Улучшит баланс нейромедиаторов серотонина и дофамина. Должно помочь. Если не поможет, то ко врачу на прием.

В Евангелии от Матфея 6:34 дается очень хороший совет, как не вогнать себя сегодня в депрессию. Там говорится:" Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своем: довольно для каждого дня своей заботы". Еще Екклезиаст 5:11"Сладок сон трудящегося, мало ли, много ли он съест; но пресыщение богатого не дает ему уснуть". Ну и конечно:" Всему свое время, и время всякой вещи под небом: время рождаться, и время умирать; время насаждать, и время вырывать посаженное;
время убивать, и время врачевать; время разрушать, и время строить; время плакать, и время смеяться; время сетовать, и время плясать;
время разбрасывать камни, и время собирать камни; время обнимать, и время уклоняться от объятий; время искать, и время терять; время сберегать, и время бросать; время раздирать, и время сшивать; время молчать, и время говорить; время любить, и время ненавидеть; время войне, и время миру".( Екклезиаст 3:1-7)

перестать ставить себе ограничения, в виде сроков достижения общепринятого счастья
до 30 родить сына, построить дом, посадить дерево... найдите то, что дорого вам. и дерзайте. у вас вся жизнь впереди, а она нужна именно для того, чтоб радоваться.

я такая же ..йня щас 28, ну и зачем мне думать о том чего не достиг чего не вышло живи здесь и сейчас живи для себя, а как время придет что то менять ты поймешь. я тебя уверяю

не пойму... в чем депрессия то. тебе ж не 50

Не думать о плохом.