Философия

Мне грустно из-за всего... думаю о прошлом, а внутри пустота

Не знаю из-за чего так, возможно из-за переходного возраста (сомневаюсь, так как грустила всегда, в детстве, а зря)? Через месяц мне 14. Грустно от того, что лето, осень и т.д закончилось, от того что время идет, так быстро, что скоро паспорт получу, не хочу думать про смерть, мне страшно, грустно. Грустно, что что-то не успела сегодня, внутри пустота, учусь вроде бы, спортом занимаюсь, в соц.сетях особо не сижу, чтобы время не тратить... меня бывает грусть накроет и все, целый день насмарку. Стараюсь жить настоящим, но про прошлое все время думаю... как хорошо когда, когда детство было, не хочу взрослеть, от того меня странной в школе считают, девочки у нас в классе красятся уже давно, по мальчикам бегают( а я нет. бывает уснуть не могу.... думаю о прошлом... и плачу бываю, от того что все прошло, от того что мне уже никогда не будет 5 или 8 лет, от того что только этим летом мне 13 было, а следующим уже не будет столько, я не люблю свои дни рождения, ведь я буду старше )с чем это связано?.. как думаете. пожалуйста, не оскорблять(
Алексей Мотыгин
Алексей Мотыгин
136
Прошлое владеет тобой - это факт. Как от этого уйти в 14 сложно советовать, но для взрослых техника, следующая: Возможно, тебе захочется закрыть глаза. Позже, когда “бытие в теле” станет естественным и легким, этого больше не потребуется. Направь внимание внутрь тела. Почувствуй его изнутри. Живое ли оно? Есть ли жизнь в пальцах, руках, ногах и ступнях, в животе, в груди? Способна ли ты чувствовать то тончайшее энергетическое поле, которое наполняет всё твое тело и дарует трепетную жизнь каждому органу, каждой клетке? Способна ли ты чувствовать его одновременно во всех частях тела как единое поле энергии? В течение нескольких мгновений задержи фокус на ощущении, исходящем от внутреннего тела. Не думай о нем. Чувствуй его. Чем больше внимания ты ему уделяешь, тем отчетливее и сильнее будет становиться это чувство. Оно будет ощущаться так, будто каждая клетка тела становится еще более живой, и если ты обладаешь сильным визуальным восприятием, то можешь увидеть свое тело в образе, испускающем свечение. Хотя такой образ может помочь тебе в течение какого-то времени, тем не менее, обращай больше внимания на чувство, нежели на какой-либо появляющийся образ. Образ, каким бы прекрасным или сильным он ни оказался, привязан к определенной форме, поэтому с ним у тебя будет меньше возможностей проникнуть еще глубже. Проделай это и посмотри, что получится
Pavel Kuksa
Pavel Kuksa
6 640
Лучший ответ
Алексей Мотыгин Спасибо большое. Попробую обязательно
Pavel Kuksa Чувство внутреннего тела — бесформенно, беспредельно, бездонно. И у тебя всегда есть возможность войти в него еще глубже. Обращай внимание на всё, что можешь чувствовать, даже если это лишь легкое покалывание в ладонях или в ступнях. На данный момент этого вполне достаточно. Твое тело оживает. Несколько позже мы вернемся к этой практике. Теперь открой, пожалуйста, глаза, но пока будешь осматриваться в комнате, задержи часть внимания на внутреннем энергетическом поле тела. Внутреннее тело лежит на пороге между твоим отождествлением с формой и твоей истинной природой — твоей сутью. Никогда не теряй с ней контакт.
Причина в том, что взрослеешь ты только по годам....а по уму так и остаешься малолетним ребенком - живущим просто так...ни о чем не заботясь. Ты же понятия не имеешь что такое жизнь...и для чего она существует как средство...просто болтаешься неведомо кем...где...и для чего...Вот откуда ощущение пустоты в себе...и ностальгия по малолетнему возрасту...Взрослеть и умом надобно...за счет других долго не проживешь...да и самой будет тошно жить великовозрастным младенцем...такие никому не нужны...и над ними частенько люди смеются...а то и издеваются...дабы не повадно было таким болтаться в жизни...
Марина Трапезникова
Марина Трапезникова
84 272
Потому что вот такой вот вы человек. Вы не хуже и не лучше. В том в чем вы прекрасны - в том и прекрасны.
Александр Мусат
Александр Мусат
44 765

Похожие вопросы