Философия
Как поднять самооценку?
часто загоняюсь.Хотелось бы узнать ,какие нибудь советы,которые вам помогли мб и мне поможет(очень надеюсь,что будут нормальные советы,а не какая нибудь фигня)
Максим Ахметов
120
Я прочитала книгу Джозефа Мёрфи "Как стать уверенным в себе и поднять самооценку", она сыграла немаловажную роль в моей жизни.
Полюби себя и свои лучшие качества, стремись избавляться от плохих.
Так же, как и просто "оценку". ДЕЛОМ. Заслужить ее надо.
И вообще, не надо гоняться за "само"оценкой. Ты не можешь оценивать сам себя, т.к. это заведомо не объективно. Оценивать тебя должны окружающие, вот ИХ оценку и надо заслуживать. А самоуважение - автоматом наладится, если тебя оценят другие.
И вообще, не надо гоняться за "само"оценкой. Ты не можешь оценивать сам себя, т.к. это заведомо не объективно. Оценивать тебя должны окружающие, вот ИХ оценку и надо заслуживать. А самоуважение - автоматом наладится, если тебя оценят другие.
Алена Вогачёва
Хах как всегда мышления бараньего стада, заслуживать там чего то от других людей. Ну для циничных атятистов это нормально
Опустить самооценку другого.
Салтанат Букенбаева
57 060
Да никакие советы не помогали и не помогают, поэтому и не слушала/ю. Так и живем
Gennady Soprun
56 406
Научиться поступать правильно.
Виктория Капская
74 947
Иметь миссию своей жизни на планете, идеал или мечту, и цель жизни на основе них. И программу по выполнению. Как только начнёте выполнять, самооценка будет повышаться обязательно
Александра Жаркова
59 247
Сделать мэйк) купить новые вещи и по списку. Банально, но поднимает
Вячеслав Горлов
50 758
Высокую самооценку развивают успех, победы и достижения, а также личностный рост. Старайтесь добиваться успеха как можно чаще и больше. Работайте над собой, учитесь и развивайтесь.
Воспитывайте в себе лучшие качества, например, честность и доброту, оптимизм и жизнелюбие, смелость и любовь к труду, ум, культуру, чувство юмора... Развиваясь, мы становимся лучше и наша самооценка растёт. Растут и наши успехи, и уважение в обществе, что тоже стимулирует самооценку. Формируйте в себе характер победителя. Для этого старайтесь по жизни побеждать. Пусть успех станет вашей привычкой. Но в то же время, учитесь спокойно относиться к неудачам, которые неизбежны.
"Ведите счёт своим победам, а не поражениям" (Дэйл Карнеги).
С каждым успехом и достижением самооценка будет расти и укрепляться.
По жизни - старайтесь делать то, за что вы будете себя уважать и не делать того, за что не будете.
Любите себя за ваши достоинства и не думайте о недостатках (они есть у всех). Прощайте себя за жизненные неудачи. Почувствуйте своё превосходство над теми, кто не развивается и не растёт. Не сравнивайте себя с теми, кто в чем-то лучше вас (у них есть свои минусы, идеальных людей нет).
Также на самооценку влияет наше окружение. Общайтесь с теми, кто вас любит и ценит, верит в вас и поддерживает. И избавляйтесь (или ограничьте) от негативного окружения.
Любите и уважайте себя!
Воспитывайте в себе лучшие качества, например, честность и доброту, оптимизм и жизнелюбие, смелость и любовь к труду, ум, культуру, чувство юмора... Развиваясь, мы становимся лучше и наша самооценка растёт. Растут и наши успехи, и уважение в обществе, что тоже стимулирует самооценку. Формируйте в себе характер победителя. Для этого старайтесь по жизни побеждать. Пусть успех станет вашей привычкой. Но в то же время, учитесь спокойно относиться к неудачам, которые неизбежны.
"Ведите счёт своим победам, а не поражениям" (Дэйл Карнеги).
С каждым успехом и достижением самооценка будет расти и укрепляться.
По жизни - старайтесь делать то, за что вы будете себя уважать и не делать того, за что не будете.
Любите себя за ваши достоинства и не думайте о недостатках (они есть у всех). Прощайте себя за жизненные неудачи. Почувствуйте своё превосходство над теми, кто не развивается и не растёт. Не сравнивайте себя с теми, кто в чем-то лучше вас (у них есть свои минусы, идеальных людей нет).
Также на самооценку влияет наше окружение. Общайтесь с теми, кто вас любит и ценит, верит в вас и поддерживает. И избавляйтесь (или ограничьте) от негативного окружения.
Любите и уважайте себя!
Ирина Макарова
20 798
Николай Хоперсков
Хорошая одежда и внешний вид, прическа, как бы это банально не звучало.
Умение общаться в коллективе поднимает самооценку. Но этому не так просто научиться.
Позитивное мышление поднимает самооценку.
Забота о своем физическом и психическом здоровье. ЗОЖ. Отказ от вредных привычек, контента и окружения, если таковые есть.
Также может помочь изучение психологии, для понимания, какие мы есть. Как правильно общаться с людьми в разных ситуациях и т.д.
Умение общаться в коллективе поднимает самооценку. Но этому не так просто научиться.
Позитивное мышление поднимает самооценку.
Забота о своем физическом и психическом здоровье. ЗОЖ. Отказ от вредных привычек, контента и окружения, если таковые есть.
Также может помочь изучение психологии, для понимания, какие мы есть. Как правильно общаться с людьми в разных ситуациях и т.д.
Не во что не ставить тех от каких она снижается
"Но каждый пусть оценивает собственные дела, и тогда он сможет радоваться своим успехам, не сравнивая себя с другими". Это совет из Библии.