Что можно изменить:характер или темперамент?

Характер легче.Темперамент в организме прописан с рождения.

... характер отражает в основном волевые качества психики человека, которые воспитуемы, т.е. их изменить возможно при желании воспитуемого... темперамент (динамичность восприятия и осознания происходящего) = врождённый тип психики, хотя границы меж этими типами у разных людей довольно условны... думаю...

психика (словарная статья)
ПС’ИХИКА, -и, ж. Совокупность ощущений, представлений, чувств, мыслей как отражение в сознании объективной действительности; душевный склад человека. Здоровая п.
прил. психический, -ая, -ое. Психическая деятельность. Психические болезни (расстройства мозговых центров, нервной системы). Психическая атака (вид атаки, рассчитанной на устрашение, подавление воли, психики обороняющихся; также перен.).

характер (словарная статья)
ХАР’АКТЕР, -а, м.
1. Совокупность психических, духовных свойств человека, обнаруживающихся в его поведении. Сильный, волевой, твёрдый, смирный х. Выдержать х. (сохранить твёрдость, не уступить в чём-н.). В ~е чьём-н. (свойственно кому-н.). Человек с ~ом (с твёрдым ~ом). Человек без ~а (слабовольный). Сильные ~ы (также перен.: люди с сильным ~ом). Литературные ~ы (персонажи с их ~ными чертами).
2. Отличительное свойство, особенность, качество чего-н. Затяжной х. болезни. Беседа делового ~а. Х. местности.

темперамент (словарная статья)
ТЕМПЕР’АМЕНТ, -а, м.
1. Совокупность индивидуальных психических свойств человека, характеризующих степень его возбудимости и проявляющихся в его отношении к окружающей действительности, в силе чувств, поведении. Сангвинический, меланхолический, холерический и флегматический ~ы.
2. Жизненная энергия, способность к внутреннему подъёму. Человек с ~ом.
(Ожегов)

мировозрение.. и вам начнёт казаться что мир с ума сошел..