как конвертировать фото из формата NEF в JPEG,без потери качества?

А теперь расскажи как оно потеряется и как ты его конвертировать собрался?? ? поди еще и на конвекторе?? ? да тупо любым нормальным редактором открой и тупо сохрани в любом формате! и если ты его не увеличишь то качество ни как не потеряется!

в JPEG без потери качества - никак. учите матчасть.

Как понадкусывать яблоко без потери качества? --Никак! Можно повернуть его к себе целым бочком, но....

Jpeg как формат уже сам по себе подразумевает необратимое сжатие данных. Поэтому из рав (в данном случае никоновский неф) в джипег без потерь данных - а значит и качества, конвертировать нельзя в принципе.

наверное шедевры снимаете для печати на А3, раз jpeg уже не комильфо

jpeg это сжатие, TIF сохранит качество лучше, но и вес файла будет большой.

У Вас получается два вопроса - насчёт конвертации и насчёт качества.
1. Конвертировать можно родным конвертором (название не знаю) , Adobe Camera RAW (входит в состав ФШ, желательно иметь свежую версию) , Adobe Lightroom. Это проверенные инструменты, вроде как есть более простые, но с меньшим количеством параметров.
2. РАВы для последующей обработки лучше конвертировать в TIFF - качество сохраняется лучше, но и места занимает больше. JPEG места занимает меньше, но это по определению сжатый формат и качество теряется.