Беременность и роды

я чувствую такую усталость,сил прям нет,а рожать в сентябре ещё.Как отдохнуть и набраться сил?

Хорошо питаться, больше гулять, избегать стрессов, меньше физических нагрузок. Самое главное, что после рождения ребенка станет еще тяжелее.
Ольга *****
Ольга *****
28 489
Лучший ответ
у меня тоже самое. врачу сказала - сдала анализы - оказался очень низкий гемоглобин ( плюс к усталости еще и волосы стали выпадать и депрессия) . Пью сейчас препараты железа. Немножко стало лучше.
На Ваш вопрос сложно ответить, я же не знаю как Вы сейчас отдыхаете. Может стоит что то поменять?
ЗЧ
Зоя Чаусова
12 793
больше спи, гуляй... .
усталость может быть ещё от давления
попейте витаминов и побольш еотдыхайте....
Елена Чикова
Елена Чикова
6 805
ни как.. . Потом еще кости болеть начнут...
Зачем беременную пугать, у всех по разному проходит беременность, и дети у всех разные рождаются, мне в беременность так было плохо, что я уже готова была рожать хоть в 30 недель, я похудела на 8 кг, ничего кушать не могла, спать не могла, меня рвало до самых родов, и сказать, что я устала за беременность-это вообще ничего не сказать! ! А ребенок у меня кричал днем и ночью до четырех месяцев, ни мам, ни бабушек никого у меня нет, спала по 2 часа, но мне было реально легче! ! Ольга, думайте о том, что некоторым еще бывает хуже, чем вам, как родите, и все пройдет, осталось совсем не много! Главное чтобы с ребеночком было все в порядке! ! Легких вам родов и здоровья !!!
Даша Евтеева
Даша Евтеева
2 677
Да и еще витаминчики попейте.
__
_____А.n.k ______
1 709

Похожие вопросы