ко врачу не скоро, а гемоглобин сильно упал... как восстановить, может поэтому ноги не ходят?

Сорбифер - это железосодержащий препарат, его всем беременным рекомендуют. По 1-й таблетке 3 раза в день.

А что мешает пойти к врачу раньше, если у вас есть вопросы по лечению и состояние здоровья беспокоит ("ноги не ходят")? По крайней мере - получите точное назначение лекарств, выписанное врачом лично, на основании ваших анализов, осмотра, а не заочно.

Пейте Мальтофер...

Гемоглобин легко восстанавливается-грецкие орехи, яблоки свекла, гранаты, а вот сердечко нужно проверить. Попейте хорошие витамины. Они действенней чем сегодняшние фрукты привезенные из Китая.

есть тёртую сырую свеклу, можно заправить сметанкой и пить гранатовый сок

Принимайте препарат Сорбифер... он отлично поднимает гемоглобин и ешьте по больше жареной говяжьей печени, гранатов, гречки и грецких орехов!)))

яблоки ешьте и печенку

Сорбифер - всем знакомым помог.

Свежий воздух,
употребляйте больше мяса, пейте гранатовый сок и витамины

мне прописывали ампулы "Тотема". Очень хорошо поднимает гемоглобин. Я тоже еле ходила из-за низкого гем-на.

Лучше всего к врачу, конечно. Не обязательно к акушеру-гинекологу, можно и просто к терапевту. Из препаратов лучше всего сорбифер, из продуктов - мясо (говядина, телятина, свинина) , гречка, гранатовый сок, сок черешни (по стакану в день, лучше всего свежевыжатый. Это дорого и неудобно, но очень действенно.)

если вас что-то беспокоит, к врачу можно и раньше назначенного сходить.

Гранатовый сок, красные яблоки, свекла или свекольный сок, печенку.

пить железосодержащие препараты

налегайте на печень говяжью, там много железа
еще яблоки, свекла

Ой, грецкие орехи поднимают гемоглобин, мясо, гранат, гранатовый сок.

Гемоглобин содержится в мясе, при беременности можно употреблять говядину, курицу. А вот от печени нужно отказаться. Ну а фрукты, орехи, это уже как витаминосодержащие продукты. Препараты железа вам назначит специалист, к нему можно обратиться и не дожидаясь срока явки.

есть вишню

Ешьте больше земляники, у меня тоже гемоглабин был у беременной 97 врач выписала лекарства, пить я их не стала, благо лето было, покупала, за месяц подняла гемоглабин до 147, и всю беременность не опускался практически максимум до 140.

Гранатовый сок, гранаты, орехи, мед, , печень и обратиться к врачу!!

Надо СРОЧНО идти к врачу, твоя анемия и на ребенке отобразится может! препараты обязательно врач должен выписать!

Феррум Лек, Ферретаб, Фенюльс...