Как расслабиться во время беременности, если ни пить, ни курить нельзя?

конечно книги, музыка и сладости не помогут. ведь это наркотическая и акогольная зависимость. Моя супруга тоже держалась во время беременности, но потом опять начала заниматься самоубийством. И только через полтора года когда мы обратились в молитве к Богу освободить нас от этого рабства, всё начало меняться. С 2007 года мы не пьём и не курим, мы верим в Иисуса Христа! Слава Господу!
В больницах и препаратами разными вы можете убрать физическую зависимость но не духовную, именно поэтому всё приходит назад.
Но Бог освободит вас от рабства греха, раз и навсегда.
А вот ссылка на христианский сайт:
http://invictory.org/ ,освобождайтесь, расслабляйтесь, наполняйтесь любовью и будьте счастливы без наркотиков и алкоголя. Успехов

Думай о старости! Может пить захочется!

Блин вот знаете меня до сих пор волнует этот вопрос...! и никакие книги, музыка сладости не помогают, курить как хотелось так и хочется.. хотя уже на 8 м месяце.. но я держусь до последнего!.. (((

Займитесь шопингом :-)

как я вас понимаю, вот наверно я странная, но книги я на сохранении начиталась, как и на вышивалась-брр, музыку я вообще только по настроению могу слушать, сладости мне нельзя, соки мне нельзя (диабет) , гулять мне нельзя, предписан постельный режим, а иначе живот тянет, курить сразу бросила (но чувствуя тягу после беременности точно вернусь в это русло) , телик 60 каналов, а идет муть, если бы не инрернет, я бы с ума сошла.
вот порадуйте себя, мне всегда когда плохо на котоматрицу иду
http://kotomatrix.ru/topweek/
http://www.youtube.com/watch?v=nMqneCjL9DQ&feature=dir

а я танцую! Перед зеркалом! Оч. смешно мои па выглядят в зеркале - ржать начинаю и всю хандру как рукой снимает. Еще требую мужа целовать меня каждые 5 минут. Он бесится смешно так - тоже развлечение ) А еще хожу на рынок покупаю разную еду и готовлю, готовлю, готовлю.

Не напрягайся!

Музыка поможет
http://www.youtube.com/watch?v=XhSx8uKdD5o

любимая музыка, книги, вышивание, хорошее кино и конечно же шопинг по магазинам для беременных и будующих мама)) ) приготовление к появлению малыша на свет - вот лучшее расслабление!!!

Идите в лес, прогуляйтесь, там так здорово

Если ничего не отвлекает и не развлекает, то можно и поплакать в сласть! У меня на седьмом месяце был такой приступ ипохондрии, проплакала, без всяких причин, весь день- муж чуть с ума не сошёл, даже из дома убегал на полчаса.. . Только в истерику не впадайте - ребёночку повредите.

я люблю книги читать

поесть что нибудь сладенькое.

А у меня напрашивается встречный вопрос: неужели до беременности Вы расслаблялись только куря и выпивая? А встречи с подругами? А походы в кино? А простые прогулки? Массаж? Думаю, не плохие варианты. По крайней мере, сама так выходила из ситуации, когда тоска одолевала.

дон воори би хэппи! ))))))
чтение вязание прогулки ТО ЧТО ТЕ НРА И ПО ДУшЕ!!!!

Пока не родишь и не исполнится 3 года забудь про расслабуху

попробуй книжки почитать.... за компом, кстати, тоже вредно сидеть....

колоться еловыми иголками в пятку