Что можно / нельзя делать на раннем сроке беременности (4-5 нед.), чтобы не было угрозы выкидыша?

Как только наступает беременность, надо начинать беречь себя! За чем уставать?? ? Или вы имеете в виду утомленность после рабочего дня? Бегать, прыгать думаю надо воздержаться! Сексом заниматься можно, если нет противопоказаний от врача. . А мышцы то живота за чем напрягать и перенапрягаться тоже не следует!
Самое вероятное время выкидыша это первый триместр беременности до 14 недели, если в этот период всё нормально, то вероятно уменьшается во много раз!
Берегите себя!

Для этого, нужно не морочить голову себе и не возводить себя в ранг великомученицы.

я и бегала и прыгала и сексом занималась и уставала.. нужно просто не зацикливаться на этом и поменьше переживать, тогда все будт нормально!)))

Можно под душем мыться и не в горячей воде, сексом заниматься можно, но если у вас во время секса возникает дискомфорт, боли, то тут же все прекратить. Работать можно, но естественно не поднимать тяжести. Уставать будите по любому, но старайтесь по мере возможности побольше сидеть положив ноги на стул стоящий рядом и если есть возможность прилечь на диван, кушетку. А в остальном ни бегать, ни тем более прыгать, напрягать мышцы живота и перенапрягаться ни в коем случае нельзя

Ни в коем случае нельзя принимать ванну, особенно горячую!

Согласна, ванна горячая - бесспорно

вообще-то первый триместр - это 12 недель. :)))

ванна и прыжки, верховая езда.

Нельзя бегать, прыгать, заниматься сексом, растраиваться по пустякам, перенапрягаться, вести здоровый образ жизни.