У МЕНЯ 4недели беременности какие витамины мне нужны пит

до 12 недели беременности достаточно пить :

1) фолиевую кислоты по 6-8 таблеток в день.

Достаточная обеспеченность фолиевой кислотой приобретает отбои значение на самых ранних этапах зарождающейся жизни. Помимо участия в создании клеток нервной системы плода, этот витамин расходуется на «ремонт» и замену около 70 триллионов маминых клеток, так как клетки человека постоянно обновляются.

Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, т. е. всех форменных элементов крови. В этой связи достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной также очень актуально. Это особенно важно в первом триместре беременности, когда формируются и основные структуры нервной системы плода, правильная закладка которых многом обеспечивается фолиевой кислотой.

2) Йодомарин 200, если нет проблем со щитовидкой и живете далеко от моря. Чем раньше начнете принимать его, тем умнее будет ваш малыш.

Вместо этих двух препаратов можно купить один - фолио. Очень удобно, потому что одна маленькая таблетка содержит дневную норму обоих этих витаминов. Стоит упаковка дорого, но ее хватит очень надолго.

3) Многие врачи рекомендуют принимать витмин Е. Нужен он для профилактики отклонений в развитии. Но при больших его дозировках (300-400 мг) был выявлен побочный эфект - детишки очень часто рождаются с пороком сердца, по этому на ранних сроках дозировка витамина должна быть 200 мг в день.

Больше никаких витаминов без рекомендации врача принимать не нужно, потребности ребенка во всех остальных витаминах и микроэлементах будут обеспечиваться в первую очередь за счет материнского организма.

Прием поливитаминов можно начинать с 12 недели беременности, когда формирование основных органов будет закончено и малыш будет дальше только расти. Если вы живете в москве то при постановке на учет в жк вам должны будут дать рецепт на витамины. Если в другом регионе - посоветуетесь с врачем, какие именно витамины лучше принимать после 12 недели.

Зачем, вы же не больны.

Я пила всю беременность Прегнавит они не дорогие и хорошие потом пила Пренатал витрум тоже хорошие, но дороже

А что, врач вам такую информацию не дал? У него и спросите, советчиков то здесь до фига, но не факт, что эти советы хороши.

Поменше химии побольше зелени.

Врач должен рекомендации давать...

Зачем Вам химию глотать? Кушайте побольше фруктов, овощей и гуляйте на свежем воздухе, подальше от проезжей части.

фолиевую кислоту и витамин Е

мне врач назначил фолиевую кислоту 3 раза в день, витамин Е 2 раза, йодомарин 1 раз, мне это выдали в поликлинике бесплатно, раз в месяц по 10дней до 16 недель и еще пью сана-сол для беременных

Никакие! Это не болезнь!

а зачем тебе химия? кушай максимально много натуральных витаминчиков, творог, соки фреш, исключи всякие фаст-фуды, много жареного, острого, содержащего вредные добавки! удачи тебе! легкого вынашивания и родов! и здорового пупсика!

мне посоветовал врач Элевит, фолиевую обязательно и калия йодид!

обязательно пейте фолиевую кислоту, она необхоима для малыша, еще я пила ватамины витрум пренатал и вроде все. а еще фримы ньювейс для поддержания иммунитета VMM и Максимол Солюшн, классные вещи, очень помогли и сил было много!! ! если будут вопросы пишите!!!

элевит и во время беременности и после родов. там очень много необходимых витаминов

Обратись к врачу, они тебе скажут