у ребенка ( 3 мес) гемоглобин нижняя граница нормы. Как поднять? Он на ГВ. У меня тоже голова от недосыпа кружиться...

А вот у вас голова то скорее всего от недостатка гемоглобина кружится.. . Попейте препараты железа и берегите себя - спите когда только можете, днем ребенок спит - и вы спите. поверьте, ему нужна здоровая мама, а не идеальная чистота в квартире

ешь САМА гречневую кашу с молоком, печень, гранатовый сок пей! больше гуляйте с детенышем днем, при дневном свете. бери его в слинг и топайте себе в парк какой-нибудь. спите днем вместе, плевать на немытые полы!! ! ночью тоже клади спать с собой, будешь высыпаться. ребенок-то свое по-любому получит, у него приоритет, даже в ущерб тебе организм будет поставлять в молоко все необходимое. а вот ты от ревностного соблюдения чистоты и режима можешь и свалиться. наплюй на всё, гори оно синим пламенем, ребенок важнее. ГВ не на всю жизнь, пусть домашние помогают - в магазин ходят, поесть сварят, полы помоют, в конце концов.

у меня тоже было.... гранат печень свекла.... я пила гранатовый фреш... по пол литра в день.... так сразу помогло

можно давать ребенку в течение месяца по 1 капле вит Е 10%, и по полтаблетки фолиевой кислоты. а сами принимайте сорбифер. через молоко ребенку тоде попадет, ему порка напрямую рано железо давать. вит Д давайте каждый день по капле

гречку, овсянку, пшено, чернику, капусту морскую, шиповник заваривайте, мясо (особенно кролик, индейка)

У моего было такое, гемоглобин был 82 в месяц. Говорили, нужно делать переливание, наша семья была в шоке.... Мы с мужем подписали бымагу, что не будем делать. Я поговорила с высококвалиф. врачом, он сказал, что до 70 переливание не делают. И мы поехали в республиканский детский центр (Москва) и наблюдались у врача - гематолога (Боровикова) , сдавали анализы, т. к. нужно было выяснить, почему такой низкий гемаглобин. Врач назначила мальтофер и витамин Е. Пропили, гемаглобин стал восстанавливаться- не быстро. Ни в коем случае не делайте прививки!! ! К году он был 95-100, сейчас (нам 2г1м) 110-115. Обязательно наблюдайтесь у хороших врачей. Держитесь, так как я вас многие не поймут, мы сдавали кровь из вены один раз в неделю!! ! Причем я тогда тоже кормила сына, но у меня гемаглобин был в норме, это больше генетическая ошибка.

Моей сестре врач рекомендавал размельчать и давать железо в таблетках, уточните у своего педиатра

нам витамины Е и D назначали. но уже позже, около года. не знаю можно ли так рано.
а вот вам попить не помешает. и побольше кушайте яблок, гречневой каши и гематогена