Беременность и роды

как облегчить схватки, потуги, что б не так больно было?

Всем помогает разное. В основном советуют дышать на схватках, кому-то помогает прыгать на мячике, кому-то теплый душ. Я дышала.
А при потугах только дыхание и само рождение.
Елена Берминова
Елена Берминова
31 030
Лучший ответ
Только медикаментозно.
Натали Шубина
Натали Шубина
83 442
Эпидураль))) ) А в самом начале мне помогала релаксационная музыка.
Ирина Богданова вы не в России)))
слушайте что вам говорит акушерка и спрашивайте её ( а если есть в чем-то необходимость-они укол сделают) , панику главное не наводите и слушайте...))) удачи и легких родов))
Ооо, был бы однозначный ответ на этот вопрос, роды перестали бы быть такими "страшными"! )) Мне во время схваток ничего не помогало, ни ходить, ни нагибаться, ни тазом вращать. А во время потуг так вообще из головы все вылетело, просто силы нужны, много-много силы!
Наталья Кибина
Наталья Кибина
16 216
Ирина Богданова мне влупили капельницу- я не могла ни ходить ни сидеть ,ничего. только понимать, что мое тело сейчас оторвется от меня(ниже пояса)
мрак
сядь в воду. В теплую ванную. Немного отпустит.
Teddy Bear
Teddy Bear
13 750
Ирина Богданова в рлоддоме? кто ж туда посадит то?
У меня родилка была с душем, поливала живот и поясницу теплой водичкой. Но это действует на период первых схваток. Потом ничего особо не помогает, только ждешь потуг, понимая что скоро все закончится. На самом деле не надо надо бояться боли. Все ее испытывали, испытывают и будут испытывать. Вы должны понимать, что с увеличением болезнености схваток вы подходите к "завершению" родов. И с каждой болевой схваткой ребеночек продвигается все дальше и дальше и скоро настанет момент вашей встречи. Думайте лучше об этом, а не о боли.
Ирина Богданова я конечно согласна. просто я видела как рожает подруга-она ходила, говорила, и у ней болел живот.
я же тупо лежала с капельницей, вся нижняя часть как будто отрывалась от меня.мне было настолько больно, что сейчас о предстоящем повторении плохо становится.
зачем пусть все проходит естествено
Ирина Богданова потому что ппц как больно было
правильно дышать!
Гаухар Медетбаева Глубокое дыхание и длинный выдох через рот.кулакаминадавливать на поясничный ромб(в наружные углы и большими пальцами на гребни подвздошных костей-реально помогает!).Мне на роды привели группу студентов-пришлось молчать!!!Не пугать же молодёжь! и так рождаемость низкая!
О!!!! это ни как не облегчишь!!!!
Лена Муляр
Лена Муляр
5 644
мне хорошо душ помогал. я нашла оптимальную температуру воды и просто направила её на поясницу.
ВГ
Вера Гайдай
3 015
Мне делали обезболивающие и не один раз-без толку.... Говорят надо стоять, но я не могла и мучилась лежа, потом, после родов такое облегчение...
Не думайте о боли и не переживайте, думайте лучше о малыше вашем и все хорошо будет, сколько здесь мамашек на ответах и все это пережили и ничего смертельного в этом нет, было бы так ужасно вторых детей и т. д. не рожали бы, у вас будет самое лучшее что может быть у женщины ваш малыш родной вот о нем и думайте.... и делайте все что вам будут врачи говорить во время родов. Удачи!! !
Юлия Фадеева
Юлия Фадеева
1 276
Ирина Богданова я знаю про что спрашиваю.
если б не боялась еще больше всяких разрезов в телле- заплатила бы за кесарево.
мне легче было когда орала во все горло, а другие пусть не слушают...
Brester Marina
Brester Marina
763
Ирина Богданова согласна. помогает. но не сильно(((
Ой, мне это тоже скоро предстоит, как я Вас понимаю....
Tatjana Koroljova
Tatjana Koroljova
70
Ирина Богданова мне 2 раз и первый был ппц. 9лет-я помню что этобыл за кошмар.
да еще и запугали эпидуралкой.

Похожие вопросы