Беременность и роды
Мамули, подскажите! Можно ли ходить в тренажерный зал, если я кормлю грудью? Молоко не пропадет от физ нагрузок?
Ольга Киселева
9 062
смотря сколько ребенку. месяцев пять хотя бы потерпи, чтобы у него более-менее установились перерывы в кормлении. дело в том, что сразу после тренировки лучше не кормить - молоко какое-то время невкусное от излишков молочной кислоты. поэтому считай - час на дорогу туда, полтора часа как минимум там, час обратно, всего три с половиной. вот когда будет долго спать днем, тогда и пойдешь. в крайнем случае попросишь кого-нить погулять с коляской вокруг фитнеса, пока ты занимаешься. и начни не с тренажерки, а с пилатеса, чтобы подготовить мышцы к более серьезным нагрузкам и укрепить спину и тазовое дно.
может пропасть
Валентина Лештакова
51 112
если физнагрузка небольшая то ничего страшного. только малыша после занятий рекомендуют кормить через два часа. Какое-то вещество вырабатывается в очень большом колличестве в молоко (вот не помню какое) из-за чего малыш может стать беспокойным.
я через полтора месяца пошла на фитнес, оно ещё больше прибывает от физ. нагрузок, сейчас уже ребенку 1г4м, до сих пор есть молоко!
при ГВ занятия спортом противопоказаны, т. к. выделяется в молоко кислота. Ребенок может отказаться от груди
Татьяна Лебедь
11 959
Ширин. .
Ага, противопоказаны))). Вы дома тоже ни хрена не делаете?
моему тоже 4 мес, со 2 мес начала ходить в тренажерку, пока вроде бы все в порядке, даже иногда протекает лифчик вместе с прокладками для груди, и мелкий трескает за обе щеки. сначала не брала упражнения на грудь, тоже боялась, потом понемногу дала нагрузку.
а мне кто-то говорил что ребёнок отказался от груди.. типа молоко начало пахнуть потом... похоже на бред, конечно, но всё же...
Татьяна Песоцкая
9 583
Нистратова Елена
ахахаха) да реальный бред, а еще вместо молоко и пот вовсе пойти может)))
молоко, если оно есть, не пропадет
Ольга Cуркова
4 966
может и пропасть.. вообще смотря какие физические нагрузки..
Можно. Посещайте на здоровье!
Я думаю вряд ли пропадет, если вы дома моете полы (это своего рода тоже нагрузка) оно у вас же не пропадает.
нестоит, это нежелательно, ведь когда вы тренируетесь выбрасываются токсины, и ребенка можно будет кормить только через 2 часа после тренировки, но он ведь не будет ждать пока вы натренируетесь
Лиана Дыдо
841
может пропасть
Наталья Боровская /блажевич/
Пипец! От чего? Она что, культуристом будет?
Похожие вопросы
- старшему ребёнку 15мес., младшую кормлю грудью. молоко сцеживаю, младшей хватает. а как насчет давать это молоко старшему?
- Вы когда кормили грудью молоко текло самопроизвольно?
- Через какое время после кесарева можно: 1) ходить в тренажерный зал, 2) заниматься сексом?
- Кормлю грудью, молоко стало соленым, задержка 2 дня, сделала тест(делала в обед)он показал одну полоску.Я беременна?
- подскажите не гормональные противозачаточные, с условием того, что я кормлю грудью
- Как правильно перетянуть грудь, чтоб пропало грудное молоко (врачи запрещают кормить грудью)?
- А если ребёнка не кормить грудью вообще на какой день пропадёт молоко?
- вопрос о спорт зале при ГВ!Кто то говорит,что при небольших нагрузках молоко не пропадет,а кто то говорит-пропадет.
- Если не кормить грудью и + физ.нагрузки,то за какое время вернешься в форму после родов?
- Вы бросили кормить грудью потому что сами решили "хватит" или потому что молоко пропало?