Если не кормить грудью и + физ.нагрузки,то за какое время вернешься в форму после родов?

смотря какой у вас организм - а у всех он индивидуальный, только методом пдбора сами и поймете что лучше подойдет

я кормила грудью, не до спорта было, так иногда пресс покачаю дома.. . Живот подтянулся за 2 месяца, а за год интенсивного кормления я исхудала до 48 кг.. . Плюс пешие прогулки, вернулась в отличную форму. Если не кормить, фиг знает, что гормоны выкинут....

О ребёнке подумайте, только родился и сразу ГМО-консервы.

Кто то кормит и приходит в форму за пару месяцев. А кто-то на капусте с кефиром и НИ фига! ОТ организма вашего зависит.

я при ГВ после введения прикорма стала интенсивно заниматься + села на гречневую диету. . за мес - 5 кг вышло.. . еще 5 кг уже за последующие 3 мес. . не скажу что довольна на все 100% рез-ми, хоть в джинсы добеременные и влажу. но пока есть к чему стремиться..

Это только от вас зависит. Я за две недели пять кило сбросила, а потом от трех не могла четыре месяца избавится, пока совсем есть не перестала. Все индивидуально у всех.

Лучше корми грудью хотябы год, а то потом с ребенком и его здоровьем будеш тренироватся всю жизнь. Матринское молоко это имунитет ребёнка.

Вообще-то жир с живота и боков для того и копится, чтобы ребенка кормить, соответственно, чтобы его убрать, нужно кормить.

быстрее вернешься в форму, если кормить, организм перестроился под двойную нагрузку и все равно будет откладывать запасы, Зачем истязать себя жуткой диетой и подвергать ребенка риску дополнительных болезней?

у всех по разному, но лучше кормить грудью. Она-то конечно форму потеряет, что уж говорить, но вы быстрее похудеете. Ну а для малыша сами понимаете что лучше))

Я за восемь месяцев на двадцать похудела, хотя за беременность набрала десять