кормящие мамы вы соблюдаете диету? еслида то как долго соблюдали?

я соблюдала месяцев до 9,т. к. мою малышку вздувало от груш, огурцов, плохо было от свеклы. меньше животик болел, когда соблюдала.

Никаких диет не соблюдала. На утро после родов вообще съела килограмм суфле в шоколаде, я так его хотела, что вообще терпеть не могла....))) ) У ребенка реакции не последовало, слава Богу....))) ) Короче, я ела всё,что хотела и не заморачивалась.

неа! Какая диета?
Вот только на последних неделях чуть-чуть себя контролирую, чтобы отеков не было. . а то на пальцы на руках стали отекать.

Первые три дня соблюдала. Сейчас все ем. Можно начинать пробовать всякие аллергены, но по чуть-чуть и смотреть на реакцию ребенка и так далее.

Где-то месяца 2 соблюдала - не ела цитрусовые и шоколад. Было нетрудно, так как и до беременности и родов старалась питаться правильно.

Где-то 1,5 месяца пыталась типа соблюдать, а потом нет

Пока кормила-соблюдала.
Малыш все получает через вас, поберегите его желудочек.. .
Впереди вся жизнь! Успеете поесть всё!

нам 2,5 месяца и я блюду диету, хотела игнорировать сначала, но когда малышку посыпало, аж плакать хотелось.

А нам приходится соблюдать, т. к. если съем сладкое либо экзотичекие блюда так на малыше высыпает аллергия: ( утром творожок с чаем, в обед супчик. в течении дня пью воду. а если что-нибудь сладкое хочется, то морсики из варенья. вечером кефирчик или ряженка.

Практически не соблюдала. Просто с осторожностью по чуть пробовала новые для малыша продукты - аллергенные (орехи, мёд, клубнику... ) и просто цветные

до 6 мес соблюдала, а потом понемногу стала все кушать, нам 9 мес и я практически ем все, но в меру.