Кто как худел после родов? За сколько и насколько? Какие упражнения делали?

Я, сама особо ничего не делала. Нужно живот затягивать специальным поясом. Делать в день по-несколько раз зарядку "ножницы" и "велосипед". Я за время беременности набрала 26 кг. До беременности была 49, а сейчас 54.

До родов была 55 кг. и после родов столько же. Ничего специально не делала, просто всю себя отдавала ребёнку, было некогда и самой покушать и поспать. Крутилась, вертелась круглые сутки с ребёнком, да и о муже не забывала. Сейчас дочке 22 года, а я вешу 51 кг.

Бысто худела, само собой как-то худелось, без упражнений и вообще без усилий с моей стороны. До 1 беременности весила 50 кг, набрала 12 кг, через пару мес. после родов вернулась почти к исходному - 52 кг, за вторую беременность абрала аж 20 кг и опять после родов за пару месяцев похудела до 53-54кг.

Ничего специально не делала. В роддоме меня "похудели" педиатры - вытрепали все нервы. А потом просто соблюдаю диету кормящей мамы: ничего соленого, жирного, сладкого, жареного и т. д. Вот и худеется.

прошло 6 мес., но пока не получается, после первого ребенка я похудела только через 2 года за беременность набрала 14 кг., а сбросила 20 кг, но я ни чего не делала как то сами сошли.

Так боялась потолстеть, что похудела.. Бегала каждый день, и до беременности занималась... сейчас все в той же форме, восстановилась довольно быстро. Главное не объедаться и двигаться ( прогулки с ребенком не считаются) как беременным так и не очень...

не ставила перед собой такой цели, да и некогда было, а потом дочка пошла, само собой похуделось

никаких упражнений не делала всё само пришло в норму за 6 месяцев 64-57