На 35 недельке ребёнок попой вниз опустился,может кто-нибудь знает упражнения чтоб назад перевернуть?

Упражнение при тазовом - ноги, согнутые в коленях - на плечах у мужа, стоящего на коленях перед Вами. Т. е. Вы ит груди к ногам - "висите" на муже. Гладьте живот. Никаих бандажей и обтягивающего белья быть не должно. Смысл - ребенок повисает не так, как он хотел и стремиться перевернуться. Висеть несколько раз в день по 10-15 минут. У многих - переворачивается. Тут-же в бандаж (препятствует перевороту) и не снимать, даже ложась спать. Нам помогло, только детка потом умудрилась перевернуться на попу уже после отхода вод - редчайший случай.

Но не пугайтесь окончательно - 3 параметра, которые должны быть длЯ благополучных родов в тазовом:
1. Девочка (у мальчиков нежелательно, т. к. сдавливается сильно именно то, что торчит)
2. Размер предполагаемый ребенка для таза матери - до 3400 у всех, далее - на усмотрение врача
3. Самое важное - чисто ягодичное предлежание - т. е. попа внизу, а ноги вверх, к голове.

Другие проблемы - если и так являются показаниями относительными, то в сумме тянут на кесарево. Осложнения ожидаются в случаях неполного тазового - "сидит по турецки" или "ноги вниз - на корточках" - т. к. одна нога может выйти, а вторая уходит вверх. Тут ребенку можно и вывихи бедер устроить, а если "ноги вверх", вдоль туловища - то все естественным образом пролезает. Если изгнание головы задерживается, а силы роженицы или ребенка уходят, делают внешний разрез - эпизиотомию, чтобы ребенок быстрее вышел.
Если нет проблем со здоровьем у Вас, и с ребенком все в порядке - лучше так и рожать. Рожала первую так сама, т. к. платно, то все обсуждали и объясняли, на мониторе УЗИ показывали положение ножек. Сами врачи утверждали, что естественные роды в данном случае вполне физиологичны и лучше операции. (хоть и считается, что врачам проще разрезать и зашить за полчаса, а не 6-8 часов прыгать вокруг роженицы)

Не пугайтесь и удачи в любом случае!

1. Лечь на бок, противоположный позиции плода. Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах. Лежать 5 мин. Выпрямить верхнюю ногу, затем со вдохом прижать ее к животу и выпрямить с выдохом, слегка сгибаясь вперед и давая легкий толчок в сторону спинки ребенка. Повторять это движение медленно 10 минут.

2. Принять коленно-локтевое положение и оставаться в нем 10-15 минут.
Многие отмечают положительный эффект от принятия коленно-локтевого положения примерно на четверть часа 2-3 раза в день.

3. Положения с возвышенным изножьем (ложитесь на наклонный щит или попросту подложите подушки под поясницу и ноги) 3-4 раза в день также по четверти часа. Эти упражнения способствуют смещению плода к дну (наивысшей точке) матки, и он таким образом получает больше простора для движений и поворотов.

Поясню насчёт позиции плода: определите, с какой стороны вашего живота спинка плода. Ложиться надо на противоположный бок.

http://www.rody.ru/publications/pregancy/complications/80/

попробуй руки вверх-вниз... слышала, помогает)) толко если обратно крутанется, то не повторяй!

Ничего страшного, он может прямо перед родами правильно лечь . А ты с ним разговаривай и мысленно представляй, как он правильно перевернулся .

а зачем пусть теперь так сидит, да и перевернется уже вряд ли, поищи через поиск, кажется я где-то встречала такую фигню
а кто будет мальчик или девочка, девочек и так рожают, а мальчиков нельзя

Каждый день стоять на коленях и прогибать аккуратно поясницу ( "добрая кошка и злая кошка"). лежать все время только на боку. Мне помогло. Но у меня срок был поменьше.

У меня было тоже самое. Мне врачи советовали лежать по 30 минут поочередно на каждом боку. Но сын не захотел переворачиваться. Так и родила - ягодичное предлежание.

Еще есть время. Примит позу на старт.

Ребенок должен перевернуться в правельное положение, это предлежанием головкой вниз.
До 36-38-ой недели. Если это не произошло, то будут рассматриваться роды, как методом кесарево сечения, но беременная женщина может родить и сама (от ее согласия) .
Но главное чтоб вовремя естественных родов при неправельном лежание плода, а это тазовое предлежания. Ничего не повредили ребенку. Ведь много вывихов бывают .а для мамы много разрывов.

Ну обычно врачи советуют утром делать упражнение. Лежишь 10 минут на одном боку, потом РЕЗКО переворачиваешься на другой бок, лежишь на нем 10 минут, снова резко переворачиваешься на другой бок, ну итак раз 5-6,говорят, что иногда ребенок переворачивается правильно, но не всегда.

это нормально, поверь мне!